Бала туылған кезде оның денесі вирустар мен бактерияларға қалай қарсы тұру керектігін білмейді. Иммунитет дене қоршаған инфекцияларға тап болған кезде аздап пайда бола бастайды. Көбіне балалар суық тиеді, мүмкін, сіз бастауыш мектепте сіз іс жүзінде, тұмаумен күресуге тырыспағаныңыз есіңізде шығар.
Енді сіз балаларыңызға ересек адам, ата-ана ретінде, ал егер сіз балаңыздың ауруының мерзімін қалай азайту керектігін білмесеңіз, біз сіздерге кеңестерге тап болғыңыз келмесе, біз кеңестерге көмектесеміз.
Балабақшада инфекция жалпы заттар арқылы беріледі
Фото: pixabay.com/ru.
Негізгі міндет - әртүрлі инфекциялардан табиғи тосқауыл болып табылатын иммунитетті қолдау. Оның қолдауын қалай қамтамасыз етуге болады?
Бала мүлде кішкентай болған кезде, оны кеуде сүтіне дейін, кем дегенде жарты жыл бойы тамақтандыруға тырысыңыз. Ана сүті - бұл тұрақты иммунитетті қалыптастыру үшін тамаша негіз.
Бала ересектермен бірге тамақтана алатын кезде, егер қарсы көрсетілімдер болмаса, оның диетасына мүмкіндігінше көп жемістер мен көкөністер қосыңыз. Қайталанбауға тырысыңыз: балама дәнді дақылдар, мысалы, бүгінде қарақұмық, ертең күріш және т.б. Осылайша, сіз дәрумендердің оңтайлы тепе-теңдігін сақтай аласыз.
Таза ауа серуендеріне өсіп келе жатқан дене қажет. Статистикаға сәйкес, ата-аналары күніне кемінде екі сағат жүріп бара жатқан балалар, олардан кем емес, күнделікті үйде өткізеді. Сонымен қатар, сіз жаттығулармен серуендеуге болады.
Баланы жеткілікті ұйықтай беріңіз, өйткені сау ұйқы ағзаға сауығып, жаңаруға көмектеседі.
Балаға гезитация немесе қызып кетпеңіз. Баланың жасына байланысты, сәйкес киімдерді таңдаңыз: өзіңізден аздап жылытыңыз, өйткені ол өзіңізден гөрі, ол қозғалыссыз, бірақ үлкенірек балалар, екі жылдан кейін, одан әрі көп жылынбайды. Жылы жүзгіш киімді таңдап, баланы қызып кетуге бермеңіз.
Ауаның балалар бөлмесінде тым құрғақ болуына жол бермеңіз. Арнайы ылғалдандырғыш сатып алыңыз, ал басқалары арасында ауа температурасын ұстаныңыз: ол кем дегенде 25 градус болуы керек.
Баланың иммунитеті уақыт өте келе қалыптасады
Фото: pixabay.com/ru.
Егер бала балабақшаға барса
Сіз шыдамды болуыңыз керек, өйткені балабақшадағы бірінші жылы бала үнемі жарақат алады. Алайда, бұл кезең ұзаққа созылмайды және оған рұқсат етілмеуі керек, өйткені бұл нәтижеге әсер етуі мүмкін. Сондықтан бақта бұл «пациенттің» аман қалған жөн.
Бақшада балалар қоғамдық заттар мен ойыншықтар арқылы жұқтырады. Бөлменің тазалығы мен бедеулігін сақтау керек, тәрбиешілерге қатысты мәселелер бар. Егер бұл орындалмаса, вирустық аурудың басталуы мүмкін, себебі бұл мекеме карантинге жабысып, сіз үйде баламен жақсы уақытқа отыруыңыз керек. Әрине, біз балабақша қызметкерлерінің жұмысына әсер ете алмаймыз, бірақ біз баланы өздері қорғай отырып, келесі шарттарды орындай аламыз.
Баланың иммунитеті уақыт өте келе қалыптасады
Фото: pixabay.com/ru.
Кішкентай күйімен баланы үйге туыстарымен бірге қалдырыңыз немесе онымен бірге болыңыз. Егер мұрын ағып кетсе, мұрын жуып, сұйықтықты көбірек ішейік. Жақсы нұсқа - бұл бала орналасқан бөлмені тазарту, оны желдету және нәресте қайтадан ішу. Осы қарапайым кеңестерден кейін сіз аурудың барысын бірнеше рет жеңілдетесіз және асқынулардан аулақ бола аласыз.