Остеопороз - бұл сүйектердің жұқаруымен байланысты ауру: олар күшті жоғалтады және оңай бұзылуы мүмкін. Әрқашан түсетін ауру әрдайым симптомдарсыз «үнсіз қабақ эпидемиясы» немесе «тыныш киллер» деп аталады. Оның салдары байыпты - жұлын сынуы, жамбас және сәулелік сүйек мойындары. Ресейде әр минут сайын шеткі қаңқаның 17 сынуы, омыртқаның 7 омыртқасы остеопороздан туындаған. Әр 5 минут сайын - жамбастың мойнының сынуы.
Қазір остеопороз диагнозы 14 миллионнан астам ресейліктер жеткізілді - бұл, яғни, әр оныншы отандасы. Бірақ, сарапшылардың бағалауы бойынша, нақты тұлға Ресейдің остеопорозға арналған қауымдастығы бойынша 34 миллионға жетті, ауру әрбір үшінші әйелден және әр бесінші адам 50 жылдан кейін анықталады. Және сүйек сынықтары - әйелдердің 24% -ында және қалаларда тұратын қарттардың 13% -ында. Көбінесе олар сынықтардан кейін ғана адамдар қол жетімді остеопороз туралы біледі.
- Осы аурумен жарықтандыруға өздерінің өсуіне, көлігімен, жөтелге, жөтелге немесе жалпы «деңгейде», жарақатсыз, профессор Ольга Леснакқа «деңгейде», «Деңгейге» құлады.
Остеопорозды емдеу ұзақ, бірақ қиын емес. Ресейде остеопорозды емдеудің шамамен 50 ресми орталықтары тіркелген.
Остеопороздың екі түрі бар: бастапқы және қайталама. Бастапқы (жағдайлардың 85%) қарттарға тән. Жасы өткен сайын сүйек тінінің құрылымы бұзылған: Суретте оның сүйектері көзі болып көрінетіні көрінеді. Көптеген остеопороз әйелдерге жатады, көбінесе менопауза басталғаннан кейін, көбінесе менопаузаның басталғаннан кейін: 50-70 жас, әйелдерде бұл ауру ер адамдарға қарағанда 6 есе жиі кездеседі. Екінші реттік остеопороз ұзақ мерзімді аурулар, мысалы, ревматоидты артрит, қалқанша безінің аурулары, қан, бүйрек немесе бірқатар дәрілерді алу туралы.
Жақында аурудың алғашқы «жас», алғашқы жастардың остеопорозы басталды. Себебі, өмір салтында. Темекі шегу, алкогольді асыра пайдалану, тағамдағы кальцийдің болмауы, гиподинамика қауіпті өседі және ауруды дамыту процесін тездетеді. Сонымен қатар, остеопороз мұрагерлікке ие болуы мүмкін. Географиялық тәуелділік анықталды: европалықтар мен азиялықтар олардан негроид жарысының өкілдерінен жиі зардап шегеді. Өйткені, оңтүстік елдердің тұрғындарында D дәрумені жоқ, сүйектердің негізгі құрылыс материалдарын - кальцийдің материалын игеру үшін қажет емес.
Статистикаға сәйкес, жамбас жатыр мойнының сынуы пациенттердің жартысына дейін қайтыс болғаннан кейін, әрбір үшінші тіршілік демалыс күндерін аяқтайды, ал әр үшінші жарымнан кейін бір жыл бойы қайтыс болады. Ресейде - жамбас мойнының сынуы кезінде хирургиялық белсенділік өте төмен: пациенттердің тек 33-40% -ы ауруханаға жатқызылды, тек 13% -ы жұмыс істейді. Операциясыз жамбастың мойны ешқашан өспейді, көбінесе адам мүгедектер арбасына айналады. Бұл жағдай дәрігерлер арасында үлкен алаңдаушылық тудырады.
- Мемлекет бірлескен орталықтың хирургиясына шамамен 4000 доллар бөлген квотасы шамамен 4000 долларды құрайды, квоталар саны 14000 құрайды, ал жамбас мойнының сынуы жылына 100 000 құрайды. Егер барлық сынықтар жұмыс істесе, жылына 537 миллион доллардан астам қаражат жұмсалуы керек. Егер біз халықты қартаюға байланысты тек халықтың қартаюына байланысты 2030 жылға қарай өсімнің болжамын ескерсек, 2030 жылға қарай бюджет осындай жүктемені жеңе алмайтыны белгілі болды », - деп атап өтті Леснак мемлекеттерінің созылуы.
Өзіңізді қалай қорғауға болады?
Дәрігерлер Ресейліктер аурудың ерте диагнозын мұқтаж деп санайды, егер олардың алдын-алуды бастауға және сынықтардың қаупін азайтуға болатын болса. Диагноз ерте сатыларда демек, денеде оқуға мүмкіндік береді (сүйек тығыздығы минералдануын диагностикалауға арналған аппараттар). Елордалық клиникаларда өту қиын емес: Мәскеуде елдегі 167 рентген кедейлігінің жартысы бар. Бірақ көптеген адамдар емтиханның бұл түрі туралы тіпті білмейді, ал аудандық дәрігерлер шағымсыз тікелей бағытталмайды. Егер диагноз алдын-ала жасалса (сахнада, т.к. Остопе теңізде), оның ұзақ өмір сүруге мүмкіндігі бар.
Бүгінгі таңда Ресейде, әлемнің көптеген елдерінен айырмашылығы, жарақаттан кейінгі алғашқы күндердегі жамбас мойынының сынуын жедел емдеуге қатысты нормалар жоқ. Сарапшылар остеопороздың әлеуметтік маңызы бар ауруды мойындауға уақыты, ал оның диагнозы мен емделуі және оны диагностикалау және емдеу халыққа тегін медициналық көмектің мемлекеттік кепілдіктеріне кіреді. Денсаулық сақтау орталықтары бұл аурудың алдын-алуға бағытталмайды, ал диагностикаға арналған құрылғылар бұл жерде емес.
Остеопорозды емдеу ұзақ, бірақ қиын емес. Ең бастысы - көптеп, кальций мен D дәрумені, сонымен қатар сүйектер - бисфосфонаттарды күшейтетін дәрілер. Остеопорозды емдеудің шамамен 50 ресми орталықтары Ресейде тіркелген (www.osteoporoz.ru сайтында). Жабдықтар мен мамандар бар. Сондай-ақ, ревмататологтар, тұрғылықты жері бойынша эндокринологтар остеопорозмен де емделуге болады.
Аурудың алдын алу үшін дәрігерлер кальций өнімдеріне бай: сүт (ірімшік, сүзбе, йогурт), кептірілген жемістер, балықтар (сардина және лосось), күнжіт тұқымдары. Бірақ кальций D дәрумені жеткілікті түрде сіңіп кетеді, оның ішінде дәрігерлер балаларға ғана емес, сонымен бірге ересектерге де кеңес береді. Орташа физикалық күш-жігерімізге профилактикаға көмектеседі. Ғалымдар үнемі белгілі бір спортпен айналысатын әйелдер (би, аэробика, жүгіру, жүгіру, серуендеу, серуендеу), тіпті постменопаузалда да сүйек тінінің тығыздығын сақтады. Сіз аурудың алдын-алуды бастайсыз, ол соғұрлым тиімдірек болады: сіз 30 жасқа дейін гол соғып тұрсаңыз, онда сіз 30 жылға дейін гол соғып тұрсыз, кейінірек ол қарттағы сыни шығындарға келеді.