Целлюлитке қарсы күрес ұзақ айларда кешіктіріле алады. Әрине, проблемалық аймаққа орау және жаттығулар біртіндеп өз нәтижелеріне беріліп, әлі де өз нәтижелеріне әсер етеді және әлі де жасушалардың қалпына келуін тездетеді және қателіктерді азайтады. Массажды қалай орындауға болады және жағымсыз зардаптарды қалай болдырмауға болады, біз маған одан әрі айтып береміз.
Массаждың массажы қандай көрінеді және оның проблемалық аймағында қандай әсер етеді
Массаж құралы «Миттенс» деп аталсын, шын мәнінде бұл тығыз, бірақ икемді материалдың арнайы дизайны, ол дұрыс қолданылған, олар лимфа тоқырауынан арылуға көмектеседі. Массаждың негізгі плюс - бұл мәселені ақырын жеңілдету мүмкіндігі, ал денеде көгеру жоқ, өйткені ол классикалық массаж жасау немесе пинцетпен массаж жасау мүмкін. Массаж қолғапын жаны алу кезінде немесе теріні ылғалдандырғаннан кейін немесе ылғалданғаннан кейін қолданған дұрыс.
Қандай массаж жасөспірімдері бар?
Силикон. Әдетте, мұндай митингтерде екі белсенді партия бар: бір жағынан ұзын қадалар қан ағымын жақсартады, ал басқа силиконның шыңы терінің жоғарғы қабатын тамшылатуға көмектеседі.
Жүн. Көбінесе мұндай суреттерді өндіру үшін түйе шашты пайдаланыңыз, оның қаттылығы терінің терең қабаттарына әсер етуге мүмкіндік береді.
Тыныштағыш. Негізгі материал - бұл органикалық тоқыма киімдер. Екі жағы тегіс және дөрекі - бұл терінің силикон нұсқасы сияқты принципке сәйкес әрекет етеді.
Процедурадан бұрын теріні жарқырату керек.
Сурет: www.unsplash.com.
Массажды қалай дұрыс орындауға болады?
Біз айтқандай, душ қабылдау кезінде митингтерді қолдану керек. Біз ағзаға гельге жүгініп, проблемалы аймақтардағы митингтермен жеңіл қимыл жасаймыз. Төменнен жоғарыдан жоғары, лимфа дренажының массажымен, әр қысқышты бес минутқа айналдырыңыз. Барлық қозғалыстар жұмсақ болуы керек, теріде көп баспаңыз.
Лимфа түйіндері орналасқан жерлерде массаж жасамаңыз, өйткені дәл емес қозғалыстар дененің маңызды жүйесінің жұмысында сәтсіздікке әкелуі мүмкін. Массажды аяқтағаннан кейін, денеден қораншаны жуып, душ қабылдағаныңызға сенімді болыңыз.
Массаждың массажының артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?
Үйдегі процедураның артықшылықтары:
- Қол жетімділік.
- сапа
- Нәтиже бірнеше аптадан кейін көрінеді.
- Терінің әртүрлі түрлеріне қолайлы.
- аллергиялық реакцияның минималды қаупі.
Кемшіліктері:
- Сапа типті әрқашан қол жетімді емес.
- Винажды пайдалану үшін бәрі бірдей ыңғайлы емес.
- Көрінетін әсерге жету үшін үнемі процедураны орындау қажет.
- Алдымен массаж жағымсыз сезімдермен бірге жүре алады.
Есіңізде болсын, кез-келген массаж маманмен кеңескеннен кейін, әсіресе, егер сіз ауыр аурулардан зардап шегетін болсаңыз немесе терінің тұтастығы нашарласаңыз.