Құмыралар мен тітіркендіргіш серіктес әдеттерімен, барлығы бір-екі айдан кейін таңдалған, таңғажайып таңдалған маусымда кездеседі. Дәретхананың қақпағын және қақпақты тіс пастасынан жабуға және мүлдем басқаша - қорлау немесе таңдалған өтініштерді елемеуге мүлдем басқаша емес. Уақыт өте келе, эмоционалды шиеленіс жоғарылайды, ал сіздің сүйіктіңіз қалдыруы мүмкін - егер сіз төменде сипатталған үлгілермен сипатталса, себебі сіз, әрине, қарамаңыз. Міне, серіктесіңізді итеріп, эмоционалды қашықтық жасай алатын бес әдет-ғұрып:
Қандай да бір сыншылар
Психолог Гай Винчи бүгінде сіз таңдағанға қатысты сөйлеген сөзінде психологтың 80 пайызы оң немесе бейтарап болуы керек дейді, бұл оң немесе бейтарап болуы керек, ал тек 20 пайызы сыни немесе директивалық болуы керек (мысалы, сіздің кезегіңіз қоқыстан тыс »). Кейбір жұптарда, керісінше, бұл қатынас: сіз ер адамға тағы бір рет жасалғыңыз келмейді, өйткені сіз рухтың иісі бар, өйткені сіз күтпеген жерден түстермен қуанғансыз, бірақ ол жұмыс үстелінде шатастырғанын байқаңыз. Жұптың бір мүшесі үнемі басқалармен қанағаттанбайтын кезде, ол өзіңізді пайдасыз және қажетсіз сезінетін серіктесті толығымен қорлай алады.
Жақын адамдардан сындар адам Адамның сезімдерін қорлайды
Сурет: unlash.com.
Бір қақпа ойнайды
Мәселелерді талқылау және наразылық білдірушілердің пайда болуымен, барлығы бірдей болуы керек. Мәселе мынада: мұны қалай жасау керектігін білмейді: жұпта, онда бір, оның эмоционалды интеллектісі бар, ал екіншісі оны ғана дамытады, екінші серіктес дау-дамай кезінде нөлге тең болады. Сіздің сүйікті адамдарыңыз эмоцияларды мойындайтынына назар аударыңыз және олар туралы шынайы сөйлесіңіз. Егер жоқ болса, оны психологқа жіберіңіз немесе сіз оны әлсіздікке айыптамайтындығыңызды және сізге ашқыңыз келмейтінін түсінуге мүмкіндік беріңіз. Ер адамдар ашуланшақ, қызғаныш, қызғаныш, қайғылы және басқалар, өйткені олар бұл сезімдерге тән тас кілт бейнесінің мықты әлеуметтік қысымы болып табылады. Егер сіз осындай жұмысты жұмсамасаңыз, серіктес әр қақтығыстан кейін жеңілгендерден кейін сезінеді, және бұл болмауы керек, ал бұлай емес, ақиқат, дау-дамайдан жеңіліп, билік емес.
Эмоционалды стресстің жанашырлығы жоқ
Бір серіктес қиын болған кезде, ал екіншісі оның азабын байқамайды немесе одан да жаман, тіпті одан да жаман, олар «ұсақ-түйектерді алаңдатуды тоқтатып, өзіңді қолға ал» деп атайды, күштер одан да аз болады. Достар мен отбасылардан емес, сенен, сенің жақын адамыңнан емес, біз олардың күшіне сене алатын жанашырлық көріністерін күтеміз. Арт-қайшылықты көріп, адам сіз оған мән бермейтін логикалық салдары бар және сіз өзіңіздің өміріңіз туралы алаңдайсыз.
Маңызды шағымдарды елемеу
Жиі сынмен, біз жоғарыда айтқанымыздай, жоғарыда айтылғандай, кері әсерді деп санайды, соған қарамастан, серіктестің маңызды шағымдарын елемеу мүмкін емес. Бұл оны қабылдамайды және назардан тыс қалдырады. Егер сіздің принциптеріңіз жақын адамымды сұрайтын нәрсеге қайшы келмесе, оны жасаңыз және оған эмоционалды жайлылықпен қамтамасыз етіңіз. Егер сіз сұраныспен келіспесеңіз, сіз осы сәтті серіктеспен талқылайсыз ба және оған бәрібір, сізге ойланбайтын нәрсені түсінесіз бе, бірақ сізде басқа пікіріңіз бар ма?
Телефонға іліп қоюға жеткілікті
Сурет: unlash.com.
Техноингер
Біздің көпшілігіміз гаджеттерге тәуелді және олардың екінші жартысынан гөрі көп көңіл бөледі. Желідегі басқа адамдармен тұрақты қарым-қатынас сіздің сүйіктіңіз сіздің сүйіктіңізден сіз онымен скучно екеніңізді айтады. Бірге уақыт өткізген кезде, кем дегенде, кешке әлеуметтік желілік хабарландырулардың дыбысын өшіруге тырысыңыз. Маған сеніңіз, бұл сізге сыйлықтармен алғыс білдіруден гөрі, стендтермен немесе сүйікті фотосуреттеріңізден өзіңізге деген құрмет туралы айтып береді.