Салауатты өмір салты, қаншалықты триттерге қарамай, өмір бойы сұлулық пен жастарды сақтау үшін негіз болып табылады. Бір немесе екі сағаттық спорт, йога немесе бассейнге бару аптасына бірнеше рет денеңізді үнділікке қолдайды, қанмен қамтамасыз етеді, метаболизмді қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Ақуыздар, майлар, көмірсулар, дәрумендер, антиоксиданттар және минералдардың тағамдарындағы теңгерімді мөлшер маңызды. Ақуыздарды пайдалану керек, өйткені оларда ажырамас аминқышқылдары бар, өйткені олардан ажыратылмайтын аминқышқылдары, оның құрамында коллаген денеде пайда болады (бұл «жақтау» және серпімділік, тері реңі, птоз және әжімдердің пайда болуына жол бермейді).
Күнделікті теріні күту және дене көмегі 10 жасқа жас көрінеді. Күтім міндетті түрде терінің және жасына сәйкес келуі керек. Осылайша, жас ханымды өте белсенді кремдер мен сарысуларды қолдануға болмайды, өйткені тері үнемі ынталандыруға және белсенді ингредиенттерді енгізуге және уақыт өткен сайын қажетті компоненттерді тоқтатады. 28-30 жылға дейін, күн мен түнгі кремді және аптасына 1-2 рет терінің жаңаруына ықпал ететін жеңіл пилингті қолдануға жеткілікті.
30 жылдан кейін құрамында гиалурон қышқылы, антиоксиданттар және басқа компоненттер бар сарысулар күтімге, аптасына 1-2 рет маскалар мен кәсіби процедуралар, мысалы, пилдер, ылғалдандыратын және тартқыш-жапырақты күтім. Қажет болған жағдайда және проблемалардың әсеріне және ауырлығына байланысты, аппараттық және айдау процедуралары қолданылады.
Жаз мезгіліне дейін және теңізде теңізде жүру терінің сусыздануын болдырмас үшін, процедуралар немесе мезотерапия және биоревтілік және биоревтендірудің көмегімен ылғалдандыру қажет. Күнде болғандықтан, SPF-пен күн қорғанысын 30-дан кем емес, қолданғыңыз келеді.
10 жыл ішінде жылдам, қауіпсіз және өте тиімді және өте тиімді «өшіру» бөтелкеден 1-ге ғана көмектеседі (Botox).
Терінің сау түсі, сапасын жақсарту, әжімдердің ауырлығын төмендетіңіз, мезотерапия немесе биоревинализация курсын өткізіңіз. 3-5 процедура теріні ылғалдандыруға, қажетті дәрумендер мен қоректік заттарды алуға көмектеседі.
Кішімдеу - бұл сұраныс бойынша, дәлелденген және тиімді көріну үшін тиімді әдістердің бірі. Процедура беттің және дененің бұлшықеттеріне әсер ететін, нәтижесінде ол бұлшық еттер күшейе түседі, насолабиялық қатпарлардың тереңдігі төмендейді, иек қатайып, иек тартылды, шарлар жоғалады.
Үйде дұрыс жұмыс істеуді таңдауға әрдайым бола бермейді және белгілі бір жаста қандай кәсіби процедуралар көрсетілгенін анықтауға болмайды. Сондықтан, өзім үшін маманы, оның терінің ұзақ уақыт бойы өз ерекшеліктерін біле отырып, оның сұлулығы мен жастардың сақталуына қамқорлық жасайтын маман тапқан жөн.