Біз кем дегенде бір рет бос болып саналған кезде бір рет жағымсыз жағдайға тап болды деп ойлаймыз. Бақытымызға орай, айқын көрінетін белгілер әрдайым ақталмайды. Психологтар қандай жағдайға алаңдаушылық туғызбайтынын және қай жерде, керісінше, мәселені шұғыл шешу қажет.
Көптен күткен ұлғайту
Егер сіз компанияда ұзақ уақыт жұмыс істесеңіз және жауапкершілікті орындауға тырыссаңыз және бастық сіздің жетістіктеріңізді байқамайтындай етіп, бұл, яғни жағымсыз жағдайдан шыққан. Біріншіден, сіз онымен сөйлесуіңіз керек және сіздің әлсіз жақтарыңыз қандай екенін білгіңіз келеді. Агрессияны көрсетуге немесе аяушылыққа қысым жасамаңыз, балалардың бар-жоғын дауласпаңыз және ипотека үшін төлеу қажеттілігі оның проблемасы емес. Екіншіден, мүмкін, бұл өзгерген бе? Өзіңіз ыңғайсыз және аз төлейтін жерде болыңыз, бұл мағынасы жоқ.
Бастықпен сөйлесіңіз
Фото: pixabay.com.
Артқы жағындағы пікірталастар
Егер сіз туралы сіз туралы таныс сөйлессе, олар сізді қызғанады немесе сізді құрметтемейді. Госсипмендермен күресудің мағынасы жоқ, өздерін олармен қарым-қатынастан қорғау және сіз туралы қайсыңды кім таратқанын білгіңіз келеді. Егер бұл жақын достар немесе туыстар болса, онда олармен сөйлескенде, өзіңіз туралы өзіңіз туралы өзіңіз туралы естуім керек екенін түсіндіру керек.
Сіздің ойларыңызға міну
Егер сіз командада болсаңыз, онда сіз оның сөзін байыпты қабылдасаңыз, онда ешкім байыпты қабылдамайды, мінез-құлықты өзгерткен дұрыс - эмоциялар көріністеріне төзімділік, оның көзқарасы бойынша, тыңдаушылар диалогын тудырды. Өздерін қызықтырмайтын және күлкі туғызбаса, көшбасшы бола алмайды және мансап сатысында алға жылжу мүмкін емес. Толығырақ оқыңыз, курстарға қатысыңыз, дәлелдемелер мысалдарымен айтылған ақпаратты нығайту үшін шетелдік дереккөздерді зерттеңіз. Құқық берушілерді орнына қоюдан қорықпаңыз - бәріне мейірімді болу мүмкін емес.
Сізге күлуге рұқсат бермеңіз
Фото: pixabay.com.
Сені басқарыңыз
Бала кезімізден бастап әрқайсымыз айла-шарғы жасауға үйреніп қалдық - алдымен ойыншық сатып алу қажеттілігіне байланысты жылай бастайды, содан кейін сыныптастарымен ұрыспайды, содан кейін екінші жартысымен қоштасады. Жұмсақ кейіпкері бар адам, одан бас тартудан гөрі, одан талап етілетін нәрсені істеуге және оны орындаудан гөрі, оны жалаңаш көзбен көруге болады. Ол оны құрметтемейтіні таңқаларлық емес. «Жоқ» деп айтуды үйреніңіз және шешім қабылдауда ақыл-ойды ұстаныңыз. Кейде зардаптарды ренжіткеннен гөрі, одан бас тарту және жоғалтқан дұрыс.
Білім сұралады
Әріптестеріңізден сіздің жұмысыңыз туралы естиді: «Онда не істеуім керек?» Немесе жас жігіт, өз міндеттерін сіздермен салыстыра отырып, сіз бос емес деп санайды. Екі жағдайда да, бұл сіз бағаланбаған дұрыс сөйлейтін жаман белгілер. Күрделі жұмысты орындау үшін жеткілікті және білімді деп санамаңыз. Осындай адамдарды дәлелдеудің қажеті жоқ, сізге бір нәрсе керек екенін, олармен байланысқа түсуді тоқтатқан дұрыс - психолог үшін өз-өзіне өз-өзіне өз-өзіне өз-өзін-өзі бағалау мәселелерін қалдырыңыз.