Әр адам жұмысты орындау үшін 24 сағат, шешім қабылдайды, негізгі әрекет жасаңыз немесе жай демалыңыз. Барлығы өзін таңдады, ол өз уақытын не салады. Өнімділікті арттырудың екі әдісі бар: көп уақыт жұмсаңыз немесе ақылмен жұмыс жасаңыз. Біз бәріміз көп демалғымыз келеді, демалып, отбасыңызбен уақыт өткізгіңіз келеді. Бұл мақалада біз жұмыс уақытын оңтайландыруға көмектесетін бес жолды айтамыз, тиімдірек бола аласыз.
Хабарландыруларды өшіру
Сіз бәрібір қанша уақытты алып кететініңізді білесіз деп ойлайсыз. Алайда, бұл әрдайым бола бермейді. Сіз жұмыс істеп, хабарламалармен алаңдайсыз ба? Әр бес минут сайын әлеуметтік желілерді тексеріңіз? Телефондағы әрекетті автоматты түрде қарайтын қосымшалар бар. Күннің соңына қараңыз. Инстаграмдағы немесе кез-келген басқа қосымшаларда күніне қанша уақыт болды? Нәтижесінде таң қаласыз.
Тұрақты үзіліс жасаңыз
Бұл қисынсыз, бірақ жоспарланған үзілістер шоғырлануды және өнімділікті жақсартуға көмектеседі. Бірақ сіз жақсы үзілістің не екенін түсінуіңіз керек. Денеге қарсы тұру үшін дене күйін өзгертіңіз. Егер сіз отырсаңыз, тұрыңыз, серуендеңіз, жүріңіз, жеңіл жаттығулар жасаңыз. Сізге энергия беретін сапалы үзіліс әлеуметтік желілерді сынақтан өткізбейді.
«Екі минуттың ережесін» ұстаныңыз
Егер сізде екі немесе одан аз минутта жасай алатын тапсырма болса, оны бірден жасаңыз. Кейінге қалдырмаңыз. Егер сіз оны бірден жасасаңыз, тапсырма аз уақытты алады және сіз оған ораласыз.
Маған жиналыс жоқ деп айтыңыз
Кездесулер, жиналыстар энергиямен қамтамасыз етіп, уақыт өткізеді. Оларды бас тарту. Келесі кездесуге келіспес бұрын, өзіңізден сұраңыз, бұл сіздің мақсатыңызға жетуге көмектеседі ме? Егер жоқ болса, адамға хат жіберіңіз немесе телефонға қоңырау шалыңыз.
Көптігі туралы ұмытыңыз
Егер сіз бір уақытта бірнеше тапсырманы орындасаңыз, біз нәтижелі боламыз деп ойлаймыз. Шын мәнінде, көп деңгейлі, керісінше. Сіз назар аударыңыз және жұмысты сапалы орындайсыз. Негізгі заттарды бөлу және оларды бір-бірімен бір-бірімен орындау ережесін алыңыз. Нәтиже сізге не береді және сізді мақсатқа апарады.
Уақытты бағалаңыз. Аз жұмыс, ақылмен жұмыс жасаңыз.