Француз әйел, тіпті егер олардың бет-әлпеті болмаса да, бүкіл әлемде сұлулық үлгісі болып саналады. Бәрі арық пен әсем фигураның арқасында. Олар шарап сияқты жақсарған жылдар сияқты. Франция Президентінің әйеліне қараңыз - ол шағын ала алады. Мен оның қалай жетістікке жеткенін білдім.
1-ереже
Бұл орыстарға: «Таңғы асқа өзім жей, кешкі ас алдым, кешкі ас алшақ, ал кешкі асқа жауға», ал француздар бір кесе кофемен жүре алады, ал шоколад пен джемдермен бір кесе де бара алады немесе құрғақ нан. Ботрич, шифрланған жұмыртқа және басқа да ауыр тағамдар жоқ. Олар таңғы астан оңай бас тартты.
Таңғы ас - тек кофе
pixabay.com.
№ 2 ереже.
Түскі ас бірінші, екінші және компот емес, ал ерлі-зайыптылар үшін дайындалған жеңіл салат немесе көкөністер. Мүмкін грильде. Олар құстың немесе балықтың бір бөлігі болуы мүмкін. Салатта ірімшік бар. Бірақ су бір уақытта олар көп ішеді - ол асқазанды толтырады және қанықтыру сезімін береді.
RBED-те француз әйелдері үнемді жейді
pixabay.com.
Айтпақшы, бұл Еуропа және Франция әлемдегі ең қымбат елдердің бірі екенін ұмытпайық, сондықтан түскі асқа бекітті, бұл бюджетке бұзушылықты бұзбайды - көп емес.
№ 3 ереже.
Егер кеше болса, француз әйеліне тым көп рұқсат етсе, бүгін сіз оны кионде немесе Булон орманында көресіз. Олар калорияларды қарастырады, тіпті бұған ерекше жазбалар әкеледі. Егер кеше болса, Париждік картоппен қошқар аяғымен, содан кейін екі күн бір аругула жейді.
Қосымша калория дереу басқарылады
pixabay.com.
№ 4 ереже.
Тағамдар - сэндвич емес және басқа да фаст-фудтар және маусымдық жемістер. Сонымен бірге, елде өсетіндер: Провидение, алмұрт, Бордодан шыққан арықтар, алмұрт.
Тағам жеміс, тез тамақтану емес
pixabay.com.
№ 5 ереже.
Буфет? Кеш? Біз ең бастысы үстелге жетуге уақыт бар, әйтпесе сіз аштықтан сақтайсыз. Олар корпоративті тамақ бола алмайды. Шарап және су. Олар байланысқа келмейді, бірақ жоқ.
Франциядағы кеште тамақ болмауы мүмкін
pixabay.com.
№ 6 ереже.
Біз бәріміз танымал француз десерттері туралы білеміз. Бірақ жергілікті ханымдар өздерінен бас тартады. Бұл орыстар арасындағы қара уылдырық сияқты - бәрі естіді, бірақ аз адамдар тырысты. Міне, біздің ұя салу сияқты, француз әйеліне арналған Наполеон торттары. Дәмді және мағынасыз емес. Париж мейрамханаларында десерт мәзірі клиенттің өтініші бойынша ғана қолданылады.
Десерттердің зияндылығы
pixabay.com.