Неліктен аяққа аяқ киім?

Anonim

Бұл ауру адам орынсыз аяқ киім алып жүрсе, пайда болады. Сонымен, аяқ-киім аяқтарда ауырсынуды бастауы мүмкін. Білу.

Ең алдымен, оны түсіну керек Мортон невромы қандай . Бұл табан нервтері саласында жақсы қалыңдау. Біздің аяғымызда бүкіл дене сияқты, нервтер өтеді. Аяқтағы нервтерге арналған ыңғайсыз аяқ киім және ісіну бар. Ол одан да көп сығымдайды. Одан да күшті ауырады. Оның ұзағырақында жалғасуда, тері астындағы матаның қаупі жоғарылайды және қалыңдайды. Бұл Мортонның невромы. Шындығында, бұл үнемі тітіркендіретін жүгері болып табылатын тері астындағы жүгері сияқты. Аяқ тек ыңғайсыз аяқ киімде ғана емес, сонымен қатар ыңғайлы болады. Мортонның қысқаруымен 3-ші және 4-ші саусақтардың арасында ауырсыну локализацияланған. Бірақ ол кішкене саусақтарға берілуі мүмкін.

Мортонның зорлық-зомбылықсыз қандай аяқ киім әкелуі мүмкін?

Тар. Тар аяқ киім жаяу жақтарды қысады, сондықтан саусақтар мен нервтер аяғымен қысылған. Кеңес: саусақтарыңызды сығып алмайтын кең аяқ киімді киіп көріңіз.

Өкше. Пяткамен жүргенде, басты ауырлық аяғының саусақтарына түседі. Сонымен қатар, сүйектер нервті 3-ші және 4-ші саусақтардың арасына қыса алады. Кеңес: 3-4 сантиметрден аспайтын алып жүру.

Мөлшерде емес. Егер сіз кішігірім аяқ киімді киген болсаңыз, ол тым қысылып, саусақтарыңызға және жүйкелеріңізге аяқ киімге салыңыз. Кеңес: Сізге өлшемді аяқ киім киіңіз.

Кеңес: Егер сіз Мортонның Нейрмын құрған болсаңыз, онда сіз аяқтарыңызға уқалаңыз: сіз аяқ киіміңізді алған сайын саусақтарыңыз бен аяқтарыңызды илеуіңіз керек. Осылайша, Мортонның нейромасы дамымайды. Және ауырсыну аз болады.

Ары қарай оқу