Әрине, біз бәріміз сағат 18-де тоқтау керек екенін естідік. Какуо 6 есе гол соқты - ешкім жоқ. Мүмкін, 22-23 сағатта төсекке баратындар үшін, бірақ егер сіз түн ортасында компьютерде немесе теледидарда отырсаңыз, сіз оны тамақтандырмай-ақ, сіз жасай алмайсыз - бұл тек денеге зиянды. Алайда, тамақ оңай және пайдалы болуы керек.
Саңырауқұлақтар
Адамдар бұл өнімге әртүрлі жолдармен байланыстырады. Кейбір ескертулер - басқалар, басқалар, керісінше, оларды ұнатады. Бірақ, екі жағдайда да, тұтынушылар саңырауқұлақтар қатты, бірақ олай емес! Олардың минималды калориясы және пайдалы микроэлементтердің массасы бар! Оларды көп мөлшерде қуырудың қажеті жоқ, содан кейін қаймақ пен картоппен бірге қызмет етудің қажеті жоқ.
Өзіңіздің сүйікті көкөністеріңізді таңдаңыз
Көкөніс уылдырығы
Әдемі диеталық өнім. Бұл: забачк, баклажан, саңырауқұлақтар мен көкөністер. Бұл керемет екінші кешкі ас, әсіресе постта.
Жүгері - оңай және тез
ДӘН
Бұл холестериннің құрамдас бөліктерінің болуына байланысты өте құнды. Кешке жеген мыс ол күн ішінде алған артық майдан тұрады.
Kiwi - асхана дәрумендері
КИВИ
Бұл жидек липидтер алмасуды жақсартады, майларды жағады және егер сіз берілсе, асқазандағы ауырлық күшін жояды. Және киви жүрегінен арылуға көмектеседі. Дәрігерлер бұл жемісті түнде жеуге кеңес береді, ал түнде өткір және тұзды тағамдарды жақсы көреді. KIWI денеден қосымша натрий алады.
РЕПУ КОМПАНИЯҒА ұмытып кетті
Шалқан
Ескі, орыс, жақсы ұмытылған өнім және бекер. Арқан бауыр әрекетін іске қосады және бидің шығарылуына ықпал етеді, бұл тастардың пайда болуына жол бермейді. Сонымен қатар, бұл тісті құрамында лыцуз бар - өте күшті микробқа қарсы белсенділігі бар зат бар. Бұл «табиғи антибиотик» теріні қабынудан тазартуға, көбірек энергия беруге көмектеседі, көп күш пен күшті береді.
Сіздің таныстарыңызға қараңыз
pixabay.com.