Көптен күткен жаз қашан келеді? Жасыл тұқымдас, кеңселердегі кондиционерлер, әрине, кеңселердегі кондиционерлердің тұрақты жұмысы, әрине, белсенді күн, оның болуы, оның болуы, косметологтар кейбір қаражатты кейінге қалдыруға және басқаларына қосудың себебі болып табылады. Бірақ бұл маркетингтік инсульт емес пе? Ескерту: Жазда естеліктер, демалу индексі де солтүстік ендіктерде де екі есе өседі, ал бұл ... дегенмен, бұл сізге көбірек айтып береміз.
Бұл қалай бозғылт?
Ұзақ уақыт бойы ата-бабаларымыз үшін күн бата болды. Жылутта өмір сүру үшін суықтан да бірдей емес, сондықтан көптеген өркениеттер жарқыраған құдайларды мадақтады. Гелиос, Ра, Атон, Ярило, Аполлон - әрқайсысы күндерін тапты. Бірақ, кез-келген элемент сияқты, күн қуанышты да, жаратылып, жойылуы мүмкін. Әрине, бұрын, бұрыннан аз адамдар фотоэкацияның, меланоманың әсері туралы ойланып, иммундық жүйені әлсіретеді. Ата-бабалар кинофильмдер мен бас киімдерден қорғалған, кейде май мен ашытылған сүт өнімдерін пайдаланып, жылу кадрларынан қорғалған. Айтпақшы, бүгінде, егер біз өздерін өртенген иықтарға, мұрынға, қаймақпен немесе Кефирге алып келсек, теріні шынымен құтқара алмасақ. Барлығы тынышталдыратын және ылғалдандыратын қасиеттері бар майлар мен сүт қышқылының арқасында.
Ұзақ уақыт бойы Тан ашық жерде жұмыс істеген кедейлердің ерекшелігі болып саналды. Байсократиялық паллор жиырмасыншы ғасырға дейін сәнде қалды, содан кейін спорттық жүзушілердің қола терісі сексуалдық және тартымды деп санай бастады. Бүгінгі таңда біз көп нәрсені жасаймыз: кейбіреулер ультракүлгін сәулеленуден жасырын түрде жасырады, ал екіншісі - құмды жағажайларда қылтады. Мұның туралануы: Қорғау бірінші және екінші, және біз бірнеше рет жаздың үш айында ғана емес, бірнеше рет жазғанымыздай. Неліктен біздің арсеналымызда кетпеске, сол уақытта біз кететінімізді білдіреді?
Бұл біздің планетада күн сәулесінің үш түрін жібереді. Бір түрі, ультракүлгін, ультракүлгіні озон қабатына байланысты жер бетіне жетпейді. Екінші түрі, УКА - бұл әрдайым (!) Бізге сәйкес келеді. Иә, тіпті жаңбырлы күнде, тіпті қыста Мурманскіде де. Соңында, УКБ сәулелері - олардың көпшілігі жоқ, бірақ бұл ұяшықтардағы өзгерістерді, соның ішінде онкологиялық процестерді тудыратын В типі.
Әрдайым қорғауды үнемі жаңартып, әр шомылудан кейін жаңасын қолдануды ұмытпаңыз
Сурет: unlash.com.
Өзіңізді ультракүлгіннен қорғау үшін біз косметикалық өнімдерді көптеген SPF, яғни, күн қорғанысы факторы немесе күн қорғанысы факторы бар косметикалық өнімдерді қолданамыз. Біз бәріміз ұзақ уақыт бойы білдік: бұл фактор неғұрлым жоғары болса, соғұрлым сенімді. Рас, бұл ондай емес: сенімді емес, ал қалқан ұзақ жұмыс істейді. Күннің астында қанша тұруға болатынын есептеуге болатын формула қарапайым, қарапайым: факторды қабылдаңыз және оны қорғаусыз «күйіп қалсаңыз» минутына көбейтіңіз. Мысалы, сіздің крем SPF 15-пен жабдықталған, және сіз күнде он минуттан кейін қызарасыз. Бір нәрсені көбейтіңіз және екі жарым сағат алыңыз.
Өткен маусымда сатып алғаныңызды қараңыз. Онда косметиканың арқасында жасыра алатын сәулелер мен мөлшердегі факторлар мен түрлер болуы керек. Көбінесе бұл ең қауіпті ультракүлгін болады. Бірақ (маңызды ескерту) типтегі сәулелер және кем емес. Бұл факт, олар көрінетін күйіктерді қалдырмайды, бірақ сонымен бірге олар аллергияны, күнді интоксикацияға және қабықтың зақымдалуына әкелуі мүмкін. Сондықтан сізге өнім белгіленген өнім керек
УКА / УКВ (және күн көзілдірігі!). Өткен жылы сатып алған түтікті мұқият зерттеп, оны қоқыс жәшігіне жіберіңіз. «Күн өнімдері» өнімдері жыландан ұзақ өмір сүрмейді, ол орауышта жазылған кез келген жерде ұзақ өмір сүрмейді.
Әрекетті үнемі жаңартып отыруды ұмытпаңыз, әр шомылудан кейін жаңасын қолданыңыз (иә, егер сіз су өткізбейтін өнімді сатып алсаңыз да, ол кереметтер болмады). Ерніңізге, құлақтарыңызға, саусақтарыңызға және қолдарыңызға қамқорлық жасаңыз - бұл үшін миниатюралық таяқша SPF көмегімен осы немесе қарапайым гигиена ерін далабына сәйкес келеді. Әрине, бұйралар туралы ұмытпаңыз. Шағыланың өзі, шын мәнінде, құрылым жоқ, бірақ ескірген, бірақ ессіздік құрғақтыққа, сынғыш және түс күйіне әкеледі. Өкінішке орай, жаппай нарық өнімдерінде ақша нысандары аз, бірақ кәсіби ережелер осындай өнімдерге мақтана алады.
Ортасында
Сонымен, біз сіздің жазғы күтіміңізге кіруіңіз керек екенін түсіндік. Бірақ сонымен қатар, аппеляциядан шығарылған санат бар, оны аппеляциядан шығарып тастау қажет болды. Біздің ендіктерімізде бұл қазан айының басы. Осылайша, дәстүрлі түрде косметологтар бізге азырақ сөреге тым қоректік немесе ауыр өнімдерді қоюға, оларды гель мен сұйықтық текстураларымен алмастыруға кеңес береді. Бірақ бұл өте жалпы ұсыныс, сонымен қатар, жылы маусымда бізге аз ылғал қажет болатын қате теорияға негізделген. Бұл ондай емес: барлық күн эпидермистің ылғалдылығына қатты әсер етеді, сондықтан оны қыста жақсы көру керек. Бұл сіздің таныс кремдерсіз бұлай болмайды, сонымен қатар оларды әр сергітетін жуудан кейін қолданыңыз.
Тұрақты ылғалдандыратын кремге жақсы балама термиялық суды пайдалану бола алады. Айтпақшы, ол жыл бойы өте жақсы көмектеседі. Бірақ жазда суға шынымен жұмыс істеуге көмектесетін ережелер есте сақтау маңызды. Біріншіден, бірнеше секундтан кейін бетті шайып тастауды ұмытпаңыз
. Терідегі көптеген тамшылар күн сәулесін көрсететін мың линзалар жұмыс істейді - бұл күйікке әкеледі.
Жылы күндерден ләззат алыңыз - не жақсы болуы мүмкін? Бұл сіздің денеңізді сыртқы әсерден қорғайтын ең үлкен органға қамқорлық жасағаныңызды білу үшін бұл қауіпсіздігіңіз керек
Сурет: unlash.com.
Абайлап және майлы майлармен болыңыз. Есіңізде болсын, олар дұрыс қорғаудың терісін қамтамасыз етпейді, бірақ күн сәулесінің әсерін арттырады. Жақсы, сіз әдемі күйге ие боласыз, бірақ фотоборлар процесі басталады (өйткені SPF болған жоқ). Ең нашар жағдайда, күн сәулесінің нәтижесі күйік болады. Авто базарлар туралы ұмытпаңыз - бұл табиғи, бірақ қауіпті күйге тамаша балама. Әрине, жасанды қоладан жасалған. Теріге өнімдерді қолданбас бұрын, сіз механикалық сканерлеуді жүргізуіңіз керек (денеге арналған, кофе қалыңдығы жақсы және құрғақ щетка »- бұл кез-келген синтетикалық бөлшектермен жұмсақ щеткамен, себебі эпидермистік сызықпен сызып, зақымдауы мүмкін. Құралдарды душтан кейін шашыратыңыз, ешқайда асықпаңыз және автоматты түрде саусақтарды жақсы сіңіруге мүмкіндік бермейді.
Бірақ одан да жақсы болуы керек, дәлірек айтсақ, ол қышқылдармен бірге. Барлық дерлік AHA өнімдері терінің фотосессияларын арттырады және сіз тек күйікпен ғана емес, сонымен қатар пигментті дақтармен және кооперозбен де кездесесіз. Егер сіз өзіңіздің қамқорлығыңызды «боялмай »сыз елестетпесеңіз, біз бұрын жазған, мысалы, бадам - оны жазда қолдануға болады (бірақ оны жазда қолдануға болады), бірақ SPF жоқ пайда болады, бірақ тек бір түн ішінде қолдануға арналған қышқыл құрал).
Теріңізге ультрафиолет ванналарын қабылдау кезінде және одан кейін күн сәулесінен бас тартуға көмектесіңіз. Сонымен, алоэ вера, В5 дәрумені (пантенол) керемет қасиеттерін есте сақтаңыз, бейтарап рН, синтетикалық хош иістерсіз және бояғыштарсыз тамақты іздеңіз - олар эпидермистің су-балансын қалпына келтіреді, қалпына келтіруге және қалпына келтіруге көмектеседі тері. Салқындайтын және ылғалдандыратын эффектілері бар гель тәрізді текстураларды таңдаңыз.
Жылы күндерден ләззат алыңыз - не жақсы болуы мүмкін? Сізді ең үлкен ағзаға қамқорлық жасайтын, сіздің денеңізді сыртқы әсерден қорғағаныңызды біліңіз.