Жұмыс орнындағы алдын-алу
Көмектесу үшін - майлықтарды дезинфекциялау. Есіңізде болсын, «барлығы» қолданылған субъектілерде вирустар жинақталады. Сондықтан жұмыс үстелі, пернетақта, тышқан және коммутаторлар күніне бірнеше рет сүртіңіз!
Қоғамдық аумақтардағы мүлік
Кубокты кеңсеге және табаққа алып, тағамдар кезінде басқа біреудің тағамдарын пайдаланбауға тырысыңыз. Айтпақшы, гигиена тұрғысынан ол дұрыс.
Ылғал тазалау - міндетті
Фото: pixabay.com/ru.
Сіздің кеңсеңізде қанша градус? Мүмкіндігінше жиі тексеріңіз
Терезеден тыс жазда болмаған кезде, кеңседегі оңтайлы температура 22 ° C-тан аспауы керек. Егер ол жоғарыдан жоғары болса - мұрынның шырышты қабаттары құрғап, инфекцияға көбірек сезімтал болады.
Ылғалдылық
Тұмау - бұл ауада ағып жатқан жұқпалы ауру. Демек, тағы бір одақтасымыз - дымқыл бөлмеде тазалау және жұмыс үстеліндегі ылғалдандырғыш. Соңғы курорт ретінде - қыздыру элементіндегі дымқыл сүлгімен.
Қолдарыңызды жиі араластырыңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Лас қолдардың алдын алу
Жақсы, ең бастысы - лас қол жоқ! Суды жай ғана емес, дезинфекциялық заттармен жуу керек.
Осы қарапайым ережелерді сақтаңыз, ал құлдырау қуанышқа айналсын.