Кешкі душ - бұл өзекті алаңдаушылықтан алаңдауға және ұйқыға дайындалуға көмектеседі. Жылы су тері тесігін ашады, олардың орнына косметикалық агенттердің құрамдас бөліктері терінің терең қабаттарына енеді. СПА процедурасына жан алу үшін біз сізге кішкене құпияны айтамыз - оны шетелде жүздеген қыздар тексерген.
Эвкалипт душ дегеніміз не
Жоқ, сізге эвкалипт сыпырғышын жасаудың қажеті жоқ, тіпті оны ыстық суға да салыңыз. Душ шүмегінде жаңа эвкалипттің бірнеше тармақтарын тоқтата тұру жеткілікті: оны гүлді салондарда сатып алуға болады - эвкалипт букет безендіру үшін жиі қолданылады. 6-7 бұтақты сатып алып, оларды 2 ай сайын өзгерту жеткілікті. Қажетті әсерді алу қажет: хош иісті эфир майының булануы. Жапырақтарды қыздырғанда, эфир оқшауланған, оның әсері, молекулалар бу молекулаларымен араласып, тез ваннаға жүгінеді.
Гүлді салонда эвкалипт сатып алыңыз
Фото: pixabay.com.
Пайдалы эвкалипт дегеніміз не
Эвкалипт эфир майы, С дәрумені және тотығу заттарының бөлігі ретінде - олар антисептикалық қасиетке ие және суық тиюді тезірек көмектеседі. Эвкалиптпен жылы душ әсіресе мұрын мен жұлдыру сезінсеңіз, әсіресе тиімді. Сондай-ақ, эфир майымен ауырсыну және шаштың сұлулығына оң әсер етеді, өйткені В1, В2, Дарнамин және жинақталған дәрумендер мен шаштың арқасында - қан айналымы, метаболизм, шаш жылтыр болып, қайызғолақты кетіреді. Эвкалипттік жаны жаттығудан кейін пайдалы - бұлшық еттер демалысы, буындардағы ауырсыну алынып тасталады.
Эвкалипт жанына қарсы көрсетілімдер
- Тәуекелдер тобында жүрек-қан тамырлары аурулары бар адамдар: гипертония, тахикардия, варикозды тамырлар.
- Мұндай душты жүкті және бала емізетін, 7 жасқа дейінгі балалармен бірге алу мүмкін емес.
- Эвкалипт майында аллергия жоқ екеніне көз жеткізіңіз: жапырақты шырынға сығып, теріңізге бекітіңіз. Егер заттар мен қызару болмаса, онда сізде аллергия жоқ.
Өзіңізді аллергияны тексеріңіз
Фото: pixabay.com.
Душқа қаншалықты жиі түсуге болады
Егер сізде қарсы көрсетілімдер болмаса, күніне 1-2 рет душ қабылдауға болады. Біз жабық ваннада 15 минуттан артық болуға кеңес бермейміз: эвкалипт хош иісі бас ауруы немесе вализава әкелуге жеткілікті күшті. Егер душ қабылдағаннан кейін өзіңізді сезінсеңіз, оны хош иісті шамға немесе шамға алмастырыңыз.