Интимдік сферадағы проблемалар көбінесе қарым-қатынастың себебі болады. Егер олар шешім қабылдамаса, сіздің неке немесе бірлескен тұрғын үй үзіліспен аяқталуы мүмкін, бірақ мұндай теріс нәтиже мәселені алаңдату арқылы алдын алуға болады.
Либидоның төмендеуі ерлер мен әйелдерде де байқалуы мүмкін. Біз жыныстық тілектің ең көп таралған себептері туралы сөйлесеміз.
Ер адамдар әйелдеріне қайғылы көзқарас киіп кетпейді
Сурет: unlash.com.
Әйелдер жасы
Біз қазір жыртылу туралы айтпаймыз, бірақ истерик туралы. Көптеген әйелдер біледі (және оны біледі), ер адам қайғылы түрді алып жүрмейді, әсіресе ол жылаған кезде, өйткені ол қайғы-қасірет, сондықтан сүйікті адамыңды қуанту үшін бәрін жасауға тырысады. Алайда, жыныстық қатынасқа қарамастан, әйелдердің көз жасы қарама-қарсы бағытта жұмыс істейді: жақындыққа жетудің орнына, әйел ер адамның кез келген қалаудан айрылуына ықпал етеді. Сонымен қатар, егер сіз ғалымдардың зерттеуіне, көз жасының иісі бар нәрсені ойласаңыз. Иә, көз жасы иіс бар, бірақ ол тек сана-подсознание деңгейінде ерекшеленеді. Тәжірибелердің пікірі бойынша, көз жасының иісі ерлер денесінде тестостерон деңгейін төмендетеді: сондықтан ол сізді консайлап, жатын бөлмеге апарғысы келмейді.
Шағын суды тұтыну
Егер сізде шынымен бас ауруы болса, сіздің денеңізде сұйықтық жетіспейді, ал мұндай жағдайда біз қандай секс туралы айта аламыз? Сонымен қатар, ағзадағы судың жетіспеуі оның әлсіреуіне және тілектесің төмендеуіне әкеледі.
«Құрғақшылықты» болдырмау үшін әдеттегіден бірнеше су көзілдірігін ішуге тырысыңыз.
Депрессиялық жағдай серіктестердің жыныстық өміріне теріс әсер етуі мүмкін.
Сурет: unlash.com.
Депрессия
Әрине, тілектің жетіспеушілігіне қарай, диагнозды хабарлау мүмкін емес, бірақ либидодың төмендеуі депрессияның басты белгілерінің бірі болып табылады. Депрессияны емдеу өте қиын және көп уақытты қажет етеді, бірақ сіз әлі де күресуге болады. Егер тілдің жоғалуы депрессиялық жағдайға байланысты болса, ең алдымен психиканы қалпына келтірумен және тұрақты психологиялық күймен бірге жүрсе, онда серіктеспен бірге кетуге деген ұмтылыс болады.
Қатаң диета
Артық салмақ, күмәнсіз, дененің жалпы жағдайына да, жұптың жалпы жағдайына да зиян тигізеді, бірақ басқа да төтенше жағдай қиын, бірақ қиын диета - бұл үйлесімділікті төсекке қайтаруға көмектеспейді.
Өздеріңіз білетіндей, аштық нашар көңіл-күймен, дене жеткілікті мөлшерде энергия алмайды, сондықтан жыныстық қатынас, егер ол болса, жыныстық қатынасқа түседі. Әрдайым тамақ туралы ойлайсыз, ал сіздің серіктесіңіз сізден жауап күтеді. Сонымен қатар, жыныстық гормондардың деңгейі үнемі өзгеріп отырады, бұл сонымен қатар тілектің өсуіне ықпал етпейді.
Сондықтан диетаңызды басқарыңыз, бірақ жақтауды кесіп өтпеңіз.
Әр түрлі бөлмелерде ұйықтамауға тырысыңыз
Сурет: unlash.com.
Қорылдау
Кім қарапайым қараңғы махаббат түніне кедергі келтіруі мүмкін деп ойлады! Көбінесе, егер серіктестердің бірі басып алса, екіншісі басқа бөлмедегі диванға «қозғалады». Егер бірнеше бөлме бөлінген болса, қандай секс туралы айтуға болады?
Егер сіз психологиялық қолайсыздықты ескермесеңіз, қарт қарама-қайшы, оның иелері ағзасына қауіп төндірсеңіз: денедегі қарындыларға байланысты, тым аз оттегі аз, сондықтан жыныс гормондары шығарылмайды. Екінші серіктеске келетін болсақ, ол үнемі төгіліп, күн бойына шаршау, мұндай күйдегі жыныстық қатынас туралы және ойланбайды.
Жақсы жаңалық бар: ұрыстар жақсы өңделген. Егер сіз өзіңіздің өміріңізде жыныстық қатынас жетіспейтіндігіңізді түсініп, маманмен байланысыңыз және сапармен тартпаңыз.