Біздің қоғамда өлім туралы айту әдеттегі емес, өйткені бұл ұят және табиғи нәрсе сияқты. Ол тіпті өмір сүрмеген адамның парадоксиялық қайтыс болуы туралы, тіпті жоқ, ол мүлдем есіме түсірмейтін сияқты. Бірақ туылмаған баланың жоғалуы, ал кішкентай кезеңде, ал босану кезінде, және мұқият айналым талап ететін ауыр психологиялық жарақат. Себебі бұл шығын. Алайда, клиникадағы немесе перзентханадағы медициналық қызметкерлер тіпті әйелді қажетті қолдауды қамтамасыз етуге әрқашан дайын бола бермейді. Алас, мен босану кезінде баладан айырылдым. Маған сөзбе-сөз: «Бір жылдан кейін бізге ештеңе келмейді, тіпті босанамыз». Олар қатыгездіктен немесе мағынасыздықтан, бірақ ешкім мұндай жағдайларда сөйлесуге тұрарлық емес, бірақ неге олай емес деп айтып берді. Кәсіби күйулер де орын алады.
Ал не айту керек?
Баланы жоғалтқан әйелді не сезінуде? Мұндай өрнек бар - ата-аналар өлген кезде, біздің өткеніміз және бала болашақты қайтыс болған кезде. Баланың жоғалуы - әйелдер әлемінің құлауы. Сәтсіз анасы үмітсіздік, қайғы, құлап, босатады. Ол өзінің жаңа мәртебесін, анасын анықтаған болатын, ол өзінің өмірін жаңа шындықтарда болжады, ол күйеуі мен отбасының үміттерін ақтады, бірақ бұл жаңа дүние жойылды. Айнала осы символдық шығын үшін, өйткені қоршаған орта сіз қол қоюға болатын нысанды көрмеді және ол болды! Бұл қайғы-қасірет қалай өмір сүреді, бұл қайғы жақын адамдарының және медициналық қызметкерлердің тактілеріне байланысты. Ең бастысы, әйелге аман қалу, эмоционалды өмір сүру, қайғы-қасіреттің төрт кезеңін еске алу.
1. Бас тарту. Қайғы-қасіреттің бірінші кезеңінің міндеті - қиындықтарды қабылдау. Мұның болғанын түсіну керек.
2. Оксиан және ашу. Бұл сұрақтарға жауап беру және кінәлі. Тапсырма - жақын адамды жылулармен және назармен қоршап алу, деструктивті әрекеттерден құтқарыңыз.
3. Диверсация және қайғы-қасірет . Бәрі құлағанын сезіну. Ескі өмір болмайды, бала болмайды, ол жерде бақыт болмайды. «Сіз жассыз, өзіңізді босатыңыз» деген тіршікті қолдайтын сияқты, одан да көп зиян келтіретін сияқты. Бұл фраза амортизацияланады. Қайғы-қасіреттің қадамын сақтау керек, оның мақсаты болашақ құрылысына ресурстарды табу болып табылады.
4. Өмірді қайта құру.
Әр кезеңнің ұзақтығы бөлек, ал қайғы-қасірет жалпы әр түрлі болуы мүмкін. Бұл жеке психикалық ерекшеліктерге және жүктілік кезеңіне байланысты. Біз әрқашан әйелден: «Бұл жүктілік немесе ол бала болды ма?». Егер ол өзін қайғырса - бұл бір жағдай, егер сіздің балаңыз басқа болса. Кезеңдердің уақытша бөлінуі жоқ. Егер шығын 2-3 апта кезеңінде болса - психикалық қалпына келтіру шамамен алты айға созылады. Егер бұл нәресте дүниеге келсе, әйел оны көрді, содан кейін кем дегенде бір жарым жыл.
Не істемейді
1. Біріншіден, перинаталды шығындарды елемеудің қажеті жоқ. Алдымен психотроптық препараттар арқылы шындыққа қамқорлық жасау ең қарапайым шешім болып көрінуі мүмкін. Бірақ бұл одан әрі бақытты өмір сүру үшін қажет барлық қайғы-қасіреттің өмір сүруіне жол бермейді.
2. Көптеген адамдар баланың жоғалғаннан кейін, сіз қайта жүкті болуыңыз керек және бақытты ана болар еді деп ойлайды. Бірақ бұл болмайды. Себебі жаңа бала қайтыс болғандықтан. Бірақ әр адамның өз тарихы, оның отбасында келу уақыты бар. Психологтардың бәрібір алғашқы сәбидің қайтыс болуы және келесі бір-екі жыл өмір сүруі арасындағы үзіліске қарсы тұру ұсынылады.
3. Кінуге ұмтылу. Бұл көбінесе қайғы-қасірет жағдайында болады, әйелдің барлық күштерін кінәлі деп лақтырып жібереді. Ол өзін-өзі айыптай алады: неге демалуға бардыңыз, неге мен демалуға бармадым, керісінше көп жұмыс істедім, және т.б., күйеуі, ата-ана, дәрігерлер айыптай алады. Бұл екінші кезең - аңсау және ашулану. Көптеген жақындармен ренжіген, атап өткен жөн, әділетті. Бірақ бұл тірі қайғы-қасіреттің ғана кезеңі екенін түсіну керек. Әйелді минималды шығындармен өткізуге беріңіз.
4. Ештеңе болмағанын көрсетіңіз. Әдетте, біз біреудің ауыруын қабылдай және түсіне алмайтынымыз болды - бұл өте қорқынышты. Бірақ жанашырлық сөздерін айту «Мен болғанына өкінемін», - «Мен сіздің бақытсыздықтарыңызға жанашырмын» «Мен сізге қалай көмектесе аламын?» Немесе жай ғана үнсіз және сенімді, өте маңызды құшақтап тұрыңыз. Қарапайым сөйлеу мәнерін қолданыңыз. Төртпен және сабырлы тыңдаңыз, сұрақтарға жауап беріңіз.
Олардың эмоцияларын жасырмаңыз, шын жүректен жанашырлық, жанашырлық жарақатқа төтеп беруге көмектеседі.
Бұл жағдайда айтуға болатын ең жаман нәрсе: «Уақыт емдейді», «Құдай берді, Құдай берді, Құдай алды», - деді.
Не істеу керек
Аналар - бұл ең жарқын, сондықтан әйелдің өміріндегі ең эмоционалды және терең тәжірибесі. Ерлі-зайыптылардың жоғалуы олардың қарым-қатынасы жаңа даму деңгейіне жете алмайтынын білдіреді, сонымен бірге қабылдау оңай емес. Есіңізде болсын, мұны келесі жолы сіз неге адамдардың баласыз екеніне қызығушылық танытасыз. Кәдімгі төзбестен немесе экоға сәтсіз әрекет ете отырып, жүктілікке ұмтылу нәсілге айналуы мүмкін, бір-бірімен және жыныстық қатынасқа түсуге бірнеше ләззат алуы мүмкін. Сонымен бірге, өзін-өзі бағалау өте маңызды - неге ол неге шығады және бізде жоқ, ал бізде жоқ », - дейді ерлі-зайыптылар мазалайды ма? Бірақ бүгінде маманы, округет-гинекологтарға бала тууында психологиялық қолдау көрсетуге, соның ішінде қайғылы нәтиже беруге үйрететін мамандар пайда болды. Кәсіби бағандармен күресу өте маңызды, бұл қызықты, сондықтан бұл тек тараптан байқалады, бұл адамның өзі оның өртеніп кеткенін түсінбейді, өйткені жану адамның дамуымен байланысты.
Ерекше тақырып - еркек қайғы. Сондықтан адам жыламауы керек, бірақ бұл оның эмоцияларын жуып, зардап шекпейді дегенді білдірмейді. Сондықтан перинатальды жоғалтқан жұптардағы ер адамдар көбінесе бастарын әйелінен эмоционалды түрде бөліп, жұмысқа кетеді. Сөйлесу үшін сіздің тәжірибеңіз туралы айту керек.
Қалай жіберуге және кетуге болады
Әр балаға осы өмірде болуға рұқсат беру керек. Ол келген нәрсе үшін, тіпті ол туылмаса да, бірнеше сағат тұрса да. Оған айту өте маңызды: Ия, сен менің өмірімде болдың, сенің есімде.
«Шығарылым» салт-дәстүрлері бар, олар әйел қазірдің өзінде қайта жазылған кезде жақсы жұмыс істейді. Жүктілікпен байланысты затты қоюға болатын қорапты жасай аласыз - ол ультрадыбыстық немесе HGG талдауы мүмкін. Аулада ағаш отырғызып, ұшақ жасап, аспанға жүгіруге болады. Біз жұмыс істедік, аспанда жұлдыз тапып, оның ұлы екенін айтты. Әйел психикасы икемді және уақыт өткен сайын өзін-өзі өмірге теңестіреді. Жанда сөре және сәтсіз ана болу үшін.