Біз күніне көп сағат қосқымыз келмегендіктен, мүмкін емес, сондықтан мүмкін емес, сондықтан біз келесі таңертең өзімізді сындырған кезде ұйқыға бару мүмкін емес. Мүмкін, қорқынышты бар әр әйел бірнеше сағат ұйықтағаннан кейін көздің астында көгерген.
Бірақ не істеу керек, егер уақыт аз ұйқы болса, бірақ мен жақсы болмаса, көргім келеді, содан кейін жақсылық жақсы ма? Біз сізге көмектесуге тырысамыз.
Шаршаудың іздерін қалай жасыруға болады:
Былғары тегістеу үшін маскалар қажет
Фото: pixabay.com/ru.
Ылғалдандырады
Әрине, терінің үнемі ылғал қажет, бірақ ұйқының жетіспеушілігінің салдары әдеттегіден бірнеше есе көп қажет, әйтпесе келбет қалаған болар еді. Сонымен қатар, косметика терісі сусыздандырылмаса, ешқашан жақсы түспейді.
Ылғал тепе-теңдігін толтыру үшін бақылаушы кремді немесе экспресс-маскаларды қолданыңыз. Түнін ұйқысыз өткізуді жоспарлаған кезде, бұл құралдар алдын-ала қолданған жөн, ал күтпеген түнгі сапар болған жағдайда, оларды үйден шыққанға дейін бірнеше сағат бұрын пайдаланыңыз, осылайша құралдар жұмыс істей бастады.
Ұйқының маскаларының жетіспеушілігінің салдарымен ең жақсы шығар және ылғалдандыратын кез-келген ылғалдандырғыштар. Салқындату компоненттері теріні тез лезде өңдейді және сіз бұдан былай бозармайсыз.
Ал көздер астында сөмкелермен не істеу керек?
Көздің айналасындағы тері бетіндегі ең жұмсақ, сондықтан жағымсыз әсерлерден зардап шегеді. Таңертең бірнеше минутты табуға тырысыңыз, осы аймаққа қамқорлық жасау үшін қымбат уақыт төлеуге тырысыңыз.
SOS, жасыл шай, мұз текшесі, суық шай қасық немесе арнайы салқындатқыш роликке сәйкес келеді.
Жаңа ұрпақтың ең тиімді құралдарының бірі - көздің астындағы түзетулер. Теріге әдемі жарықтың арқасында сіз өзіңіз жоғалып кетпес үшін жоғалып кете алмайсыз. Сіз толығымен дайындалған кезде, көздің астындағы сөмкелер мен шеңберлер әлдеқайда аз болады.
Айтпақшы, сіз бұл қаражатты ұйқының жетіспеушілігінің салдарымен күресу үшін арсенал ретінде ғана емес, апта сайынғы процедуралармен күресуге болады.
Белсенді макияждан аулақ болыңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Дұрыс макияж жасаңыз
Әуесқойдың косметикасында болуы керек, кешке дейін - конкульсия. Алайда, абай болыңыз, өйткені қаражаттың көп мөлшері өте байқалады, сондықтан оны саусақтарыңызға және тек жұқа қабатқа жағыңыз.
Егер сіз таңертең тұрып, қызыл көзді ашсаңыз, көз контурлағышыны бүйіріне қойыңыз, өйткені көзге баса назар аудару проблемаға көбірек көңіл бөледі. Қоңыр немесе сұр көлеңкелерді пайдаланған дұрыс, ал оларды мұқият өсіру керек.
Егер көздің қызаруы бүйірімен айналып өсе, бірақ көздер әлі де «ашылуы» керек, ұзарту әсерін пайдаланыңыз. Оңтайлы опция қаңқаларды, кірпіктер мен қоңыр көзге арналған қарындаштарды қолдану болады.
Қастар туралы ұмытпаңыз - оларды атап өту керек, әйтпесе көздер жүзуде болады.
Теріні мүмкіндігінше ылғалдандырыңыз, сонымен қатар су режимін байқаңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Таңғы асқа сенімді болыңыз
Ұйқысыз түннен кейін таңертең жемістермен қоректік таңғы аспен басталуы керек, ең жақсысы, ең жақсысы бірінші тамақтану цитрус үшін. Тамаша нұсқа - жеміс қоспасы бар сұлы майы немесе қара шоколад.
Өте маңызды мәселе, олар барлығы ұмытып кетеді - күн ішінде жеткілікті суды тұтыну. Судың жетіспеуі үнемі өздерін ұйқы мен беткі қабатының бозғылт үндері түрінде еске салады.
Әрине, ең жақсы әдіс - ұйқы және денені қалпына келтіру үшін шұғыл шараларға бармаңыз, бірақ егер мұндай мүмкіндік болмаса, біздің кеңесімізді қолданыңыз және әдемі болыңыз!