№1 себеп
Сіз бірден салмақ жоғалтасыз. Бір айда сіз бір ай ішінде сіз бес килограмды жоғалтуыңыз мүмкін, ең бастысы, тауар сорғыштарын сақтау және спортзалға барудың қажеті жоқ. Бірақ бұлшықет массасы өсуді тоқтатады.
Сіз тез арықтайсыз
pixabay.com.
№2 себеп.
Сізде ас қорыту жүйесі болады. Ішекте қорғаныс бактериялары көп болады, ол ғалымдар дәлелдейді. Алайда, бұл біраз уақытты қажет етеді, басында қиындықтар туындауы мүмкін. Ұйқы безі өсімдік тағамдарында қалпына келе бастайды, ал ферменттердің жетіспеуі байқалады.
Қуыру кезінде әрдайым өлтірілмейтін бактериялардың шикі ет массасында
pixabay.com.
№3 Себеп.
Тері майлы болады: безеулер жоғалып кетеді, безеулер және қара нүктелер. Себебі, организм токсиндер мен шлактарды қалдырады.
Стейктерден бас тарту терінің күйін жақсарта алады
pixabay.com.
№4 Себеп.
Сіз көңілді боласыз. Бірнеше апта өткен соң, ет басқан адамдар энергияны толықтырады. Қиын күннен кейін де олар бұрынғыдан аз шаршайды және жеңіл сезінеді.
Ет - ауыр тамақ, оның ас қорытуы энергия алады
pixabay.com.
№5 Себеп.
Тамырлы аурулардың алдын-алу. Өкінішке орай, ет пайдалы емес, оның заттары, ғалымдардың айтуы бойынша, жүрек бұлшықетіне теріс әсер еткен химиялық реакциялар. Вегетарианшылар гипертониядан, қант диабеті, қатерлі ісік ауруынан аз зардап шегеді.
Сүйікті гриль өлтіруі мүмкін
pixabay.com.