Саяхат өте жақсы, әсіресе егер сіз отбасыңызға сапарға шықсаңыз. Балалармен уақыт өткізгеннен, шомылудан және күн сәулесін түсіруден гөрі жақсы ештеңе жоқ. Алайда, баламен демалу тек үлкен рахатқа ғана емес, сонымен бірге сіз оған дайын болсаңыз, көптеген мәселелер де бола алады. Шеберлерді болдырмауға болады - тек біздің ұсыныстарымызбен жүріңіз:
Дәлелденген жерді таңдаңыз
Бұл сіз бұрын болған уақытқа созылған орын болуы керек. Өте ыстық және ылғалды климаты бар елді таңдамаңыз - балаға, температураның өткір өзгеруі ауруға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, бұл жер қылмыстық және вирустық жағдай тұрғысынан қауіпсіз болуы керек. Балалар бөлмелері мен аниматорлары бар қонақ үйлерді іздеңіз - содан кейін сіз демалуға мүмкіндік аласыз, ал бала көңіл көтереді. Таңдалған жер туралы бірнеше пікірлерді оқығаныңызға көз жеткізіңіз.
Алдын ала дайындаңыз
Егер сіз елді визалық режиммен таңдаған болсаңыз, барлық қажетті құжаттарды виза орталығына сапарға дейін бірнеше ай бұрын жіберіңіз, өйткені барлық деректерді тек өзіңіз ғана емес, сонымен қатар балаларға да сурет салу керек. Сонымен қатар, сәтсіздікке ұшыраған жағдайда оларды қайтадан жібере аласыз. Рейстер мен қонақүйлер соңғы сәтте де сатып алынбауы керек.
Барлығы сізбен бірге
Сурет: unlash.com.
Бюджетті жоспарлаңыз
Сапарларға, күтпеген шығындар жиі кездеседі, және баламен сапарларда әрқашан. Бюджетті кемінде 25% алдын-ала белгілеңіз, содан кейін сіз қаражаттың жетіспеуі туралы алаңдамайсыз.
Қолыңыздан келгеннің бәрін алыңыз
Барлық қажетті тізім жасаңыз: сүйікті ойыншықтар, дәрі-дәрмектер, жүзу. Әрине, барлығын демалыста сатып алуға болады, бірақ бұл кейде қалаға қарағанда қиын болады. Сондықтан, алдын-ала, баладан бастап ойыншықтарды өзімен бірге алып, сапарға алып, бірінші көмек жинағын - ересектер мен питомник жинайды. Әр балалардың әрқайсысының ауысым нұсқасы болуы үшін абай болыңыз.
Сақтандыру
Күтпеген жағдайлар болған кезде медициналық сақтандыруды ұмытпаңыз. Шетелде, емдеу өте қымбат, сондықтан оған үнемдеудің қажеті жоқ және кеңейтілген тарифті таңдаған дұрыс.
Күн қорғанысы
Балалардың үлкен пайызы жыл сайын жылу мен күн сәулесін алады. Баланың күнде ұзақ емес екеніне көз жеткізіп, оған бас киім кигеніңізге көз жеткізіңіз. Сондай-ақ, күннің күйіп қалуынан және күннің күйігін ұмытпаңыз. Балалардың терісі ересектерге жұмсақ және қорғаныс дәрежесін қажет етеді. Нәрестелік су өткізбейтін кремдерді SPF 50 белгісімен алыңыз. Жуынып жүріңіз - шомылудан кейін әр жолы.
Тікелей күн сәулесінен балаларға қамқорлық жасаңыз
Сурет: unlash.com.
Көбірек су
Судың жеткіліксіздігі дегидратацияға әкеледі, сондықтан сіздің балаңыздың бүкіл күні таза су ішетініне көз жеткізіңіз.
Залға көмектесу
Егер сіз мүмкін болса, туыстары мен достарын сапарға шақырсаңыз, олар сіздің ата-аналық міндеттеріңізден өзіңіз үшін қатыса алады, содан кейін сіз демалуға мүмкіндік аласыз.
Режимді орнатыңыз
Жылы елдерде 12-16 сағаттан бастап күнде болмаған дұрыс - бұл уақытта күн белсенділігінің шыңы бар. Осы кезеңде ашық алаңды табу күйіктер мен күн сәулесін қауіп төндіреді. Жағажайда 8-12 сағаттан таңертең және кешкі сағат 16-18 сағаттан қалған жөн. Күн үзіліс кезінде кішкентай тыныш сағатты ұйымдастырған дұрыс немесе баланы питомникке жіберген дұрыс.
Соңғысы, бірақ маңызды емес! Егер сіздің балаңыз үш жылдан аз болса Теңізге барар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Көптеген дәрігерлер ертерек ғасырда балаларды ыстық елдерде демалуға кеңес бермейді, өйткені иммундық жүйе әлі толық қалыптаса алмады, ал бұл жылдам организм үшін үлкен қауіп.