Түрлі дереккөздерге сәйкес, ересек тұрғындардың 95 пайызы герпеске ие, олардың 20 пайызы ерніне жылына 2-ден 10 рет секіреді. Мұндай «суық» поцелуй (тіпті щекке), ортақ тағамдарда, сүлгілермен немесе орамалмен жіберіледі.
Әдетте, ерніндегі сөрелер әлсіреген иммунитеті бар адамдарда, стресстік жағдайларда немесе артық жұмыс кезінде, үлкен физикалық күшпен және теңгерілмеген тамақтанумен кездеседі.
Ерніңізге қышу пайда болған кезде герпесті емдеу керек. Вирусқа қарсы және ісікке қарсы препараттардан басқа, сіз С дәрумені ала бастай аласыз.
Қашан көпіршік ерінге пайда болған кезде, содан кейін ауырсыну мен ісінулер сода жылы сығымын кетіруге көмектеседі (бір стакан суға 1 шай қасық). Ромашка, жалбыз, шалындылар, Yarrow және Melissa шөптерінен таяқтар көмектеседі. Сіз диетаны ұстануыңыз керек және өткір, маринадталған және тұзды тағамдарды, өте ыстық және қышқыл сусындардан (цитрус шырындары сияқты).
Мамандар иммунитетті нығайтуға көмектесетін тұнбалар алуға кеңес береді: Левези, эхинацея, Эеутерококккус сығындысы.
Ольга Мированова
Ольга Мированова, дерматолог, косметолог:
- герпес вирусы жүйке жүйесіне әсер етіп, ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Сондықтан, қандағы вирус барлар басқаларды қорғауы керек. Егер адам сау болса, онда сіз вирусты алмау үшін бәрін жасауыңыз керек. Герпестердің өршуі кезінде физикалық байланыстар шектеулі болуы керек - поцелуй болмауы керек, жыныстық өмірге, бөлек ұйықтамауға және жеке ұйықтауға және жеке гигиенаның, тағамдарды, сүлгілерді қолданбаған жөн.
Герпесті ушықтыру кезінде ерінді татуировканы жасау мүмкін емес, толтырғыштарды көбейтіңіз. Егер жүктілік кезіндегі герпес ерніне бірінші рет пайда болса, қауіпті болса, қауіпті: бұл иммундық жүйенің сәтсіз болғанын білдіреді, ал мамандандырылған кеңес қажет.
Өкінішке орай, дәрі-дәрмекті дамытудың осы кезеңінде герпесті мәңгі мүмкін емес. Бірақ бұл ештеңе істеуге болмайды дегенді білдірмейді. Егер адамның герпес вирусы болса, оның міндеті - денсаулықты нығайту, вирус «басын мүмкіндігінше ұзын көтермейді». Жаман әдеттер, спорт, толық тамақтанудан бас тарту, дұрыс жұмыс және демалыс режимі - бәрі өршуден аулақ болуға көмектеседі. Сондай-ақ, бүгінде жаңа әдіс - MDM терапиясы бар - иммундық жүйені жандандыруға, дененің күйзелістің әсерін бейімдеу және жою қабілетін арттырады.