Мастер-класс: «Качам» бақыт гормоны

Anonim

«Біздің әрқайсымыз бақытты және сүйікті болуға лайықмыз. Бұл шарт кез-келген өмір сүру үшін қажетті қажеттілік болып табылады. Мен сіздерді бақытты сезініп, бақытты бол, күн сайын қуан, бүкіл өмір бойы сүйіп, сүйемін! » - Евгения Мазурдың фитнес матасының тұрақты авторы және жеке жаттықтырушысы болып саналады.

Евгения Мазур - әріптесімен - Михаил шкафы. Бүйірлік позалық тақтайшалар

Евгения Мазур - әріптесімен - Михаил шкафы. Бүйірлік позалық тақтайшалар

«Бүгінгі таңда« инвестициялардың сәні »деп айтуға болады. Денсаулыққа инвестиция салу сәнге айналды. Бақыт жағдайының өсуі мен синтезінің, нәтижесінде жастар, сұлулық, денсаулық, сондықтан жеке өмірде және жұмыста толықтай сұраныс пен консистенциясы бар ма? Бұл күн мен жыл уақытына қарамастан, жастар, сұлулық, қуаныш пен бақыт жағдайын «өндіріс процестерін бақылау», әр гормондар үшін теңдестірілген (даму) «дұрыс».

Forex қолдауы

Forex қолдауы

Факт. Қуаныш, бақыт, жастар, сұлулық және денсаулық гормондары «серпіліс» болуы мүмкін.

Биология ғылымдарының докторы Рубина (Жасуша биотехнологиясы және гистология ғылымдарының докторы): «Жасуша биотехнологиясы және гистологиясы бойынша, физикалық күш-қуат, сүйек кемігінен шыққан жүкті және жүкті жасушалардың өнімділігін ынталандырады. Сүйек кемігі - бағаналы жасушалардың негізгі депосы Қан және басқа да предшестворлар. Кейбір ынталандырулар, оның ішінде физикалық күш-жігердің әсерінен, сүйек мұрагері тауашаларын елемейді, олар қажет жерде аймақтарға ауысады және регенерация процедураларына қатысады. Олар синтездендірілуі мүмкін өз денесінде! »

Гантельдермен

Гантельдермен

Шынында да, клиенттермен өз тәжірибем өз тәжірибем дұрыс жүргізілген жаттығудан кейін, адамдардың тәбеті жоқ және көңіл-күй екі немесе одан да көп сағатқа көтерілгенін көрсетті. Қажетті гормондарды «жүзіңіз». Спорттық жаттықтырушы Михаил жағдайлары: «Жан сынды - ол физикалық жаттығулармен сынды, олар кез-келген стресстен және депрессиядан құтқарылды!

Жерден көтерілу

Жерден көтерілу

Пікір-ревматолог Анастасия Чавдар: «Оңтайлы физикалық күш-жігер эндорфиндер деңгейінің бес есеге артуына әкелуі мүмкін - ләззат гормондары, олар өсіп келе жатқан тәбетпен күреседі, олар жеңістерге қол жеткізуге мүмкіндік береді,« дұрыс »тәуелділікке (тәуелділікке) әсер етеді Спорттық іс-шараларға және ауыр шыдамдылықты арттыру, бұл үлкен төзімділікке ықпал етеді. Сонымен қатар, физикалық күштер өсу гормонының екі есе көп мөлшерін тудырады, бұл жағдайда майлар, әсіресе ұзақ мерзімді сабақтар тұтынылады. Бұл кез-келген адамды дененің тозуын жеңудің жасанды әдістерін енгізуден сақтай алатын тұрақты спорт түрлері ».

Ары қарай оқу