Бүгін мен ұйқы туралы түсінікке таныс әйелден келдім. Ол сондай-ақ ұйқы туралы өз ойларын жіберді, бірақ біз де армандайтын декодтауға қосыламыз.
Сонымен, басқалардың сенімі және сенбеу туралы бейсаналық тұжырымдары туралы ұйқы:
«Біз Одақтан өтейміз, мен одан сұраймын, мен одан:« Сіз дөңгелектің артында болғыңыз келе ме? » Ол балаларының балаларына: «Мен қалаймын». Ол отырады, мен бүйірден көруге қаламын. Ол алдымен алға, содан кейін барлық дус, бірақ оның жолында емес, содан кейін оның жолағында емес, алдағы жапырақтардан да, алдағы жапырақтары, ал көліктің артқы жағына аздап қалды, содан кейін ол қайтадан ДАСИ-дің бәрінен өтеді - 1-дабыл. Содан кейін тағы бір көлікке барады, және қандай да бір себептермен бұл көлікке барады. Мен қазірдің өзінде шықтым. Бірінші машина қартайып, ол аздап алды, жүргізуші оған ештеңе қажет емес дейді; Екінші жүргізуші жөндеу құнын оқығанын айтады.
Келесі күні ол қоңырау шалып, 250 мың рубльге ешқандай зиян тигізгенін айтты. Мен шошып кеттім, айтамын, мүмкін олар КТП-да төлейтін шығар. Менде ТӘРТІПТІ Жедел комиссар бар. Содан кейін менің Осагода тәтем жоқ екенін түсінемін. Егер сертификат бұған дейін оны жасаған болса, оны қайта жасамайды. Менің ойымша, мен осы жүктемені тәтеге ауыстыра алмаймын деп ойлаймын. Жүргізуші ақшаны алмайтынын айтады, сондықтан сіз маған өзім төлеуіңіз керек.
Менің тұжырымым, мен біреумен сөйлесуге қорқатынмын, өйткені бұл маған материалдың қиыншылықтарымен және жалпы алғанда, қауіп төндіреді. Барлық жауабы маған бәрібір бірдей болуы керек. Тағы не қажет, мен түсінбеймін. Себебі бұл тұжырым қарапайым, және мен оны білемін. Менің ойымша, қызметкерлерім жоқ, мен оларға сенбеймін. Түсіндірмелеріңізді күту ».
Жалпы, мен бірнеше рет сөйлегенімдей, арманшылдықты, оның ерекше метафоралары мен символдарын түсіндіру маңызды. Қызықты сұрақ, ол адамдардың сенімсіздігіне байланысты, ол өз бизнесі қызметкерлерінің жетіспейтін залалы және оның зақымдануы туралы сұрайды.
Менің ойымша, жауап ұйқынан айқын. Ол осы жағдайда оның көлігін тәтемен басқаратынын келіседі, ол балалардың көңілділігі сияқты қалай көлік жүргізуді білмейді. Алкогольді, оның әйнекті ішпейтіні немесе ескісін алмайтындай етіп, жүзінші рет сену сияқты. Осыдан кейін ойнайтын барлық драма адамдармен қарым-қатынасқа, олардың жеңе алмайтындығын біле отырып, дәлелденді.
Сіз өзіңіздің балаңыздың ақшаңызды, қарт әлсіреген ата-аналарыңызды жеңіп, фортепианода көшіп, жібергеніңіз екіталай. Ақыл мен қатты жады аясында сіз бұл тапсырмаларды жеңе алатын немесе өздері жасаған адамдарға тапсырасыз. Алайда ұйқы кейіпкерді көрсетеді, ол мұны істемеу керек жерге сенетіні сияқты. Ересек адамның сенімділігі балалар ұдайы және шексіз ұсыныстарынан өзгеше, оның тәжірибесі мен сезімдері, оны тануға, кімге сенуге болатындығын білдіреді.
Сонымен қатар, барлық кейінгі чаттар оны «барлығы бәріне төлеуге» деген құштарлығына сенімді.
Бұл тұжырым оны мүмкін емес немесе сенімсіз адамдармен қарым-қатынаста тудырады, олар өздеріден өтіп, бәрін өздерінің ойлау қабілетінде түбегейлі сезінеді. Шеңбер жабылды. Егер бұл тек онымен болса, біз сіздермен оңай жеңілдік. Бірақ бұл адамның табиғаты. Өзінің дұрыс екендігі, қаншалықты қисынсыз болса да, бұл өзін-өзі қауіпсіз пайғамбарлықтарды қажет етеді. Мысалы, «ер адамдар сене алмайды» деген жалпы идеяға әр түрлі сценарийлер ұсынады: бұл тағы бір рет, бұл туралы сенімді болу үшін: үйленген ерлермен, альпондармен немесе депрессия түрімен кездесуге немесе қосуға тырысатын депрессия түрлерімен кездесу алкоголь.
Егер біз кейіпкеріміз туралы айтатын болсақ, ол қалай және оның не төлеуі керек екенін байқап көру керек, бірақ оның жақындарына оның «құлатып» пайда болғанын байқап көру керек. «Қалаудан немесе тыйым салатын жерге соқыр сену» сияқты.
Біз оған өз наным-сенімдерімізді өзгертудің ең қызықты тәсілі туралы сәттілік тілейміз.
Айтпақшы, бұл нанымдар немесе өздері туралы немесе әлем туралы жағымсыз танымдар, жояды емес. «Жамандық туралы ойламаңыз», «жақсы», «жақсы» серияларына арналған жеңіл кеңестер. Теріс нанымдар ауыр тәжірибеде берік отырады. Барлығымен және барлығымен кездескен қиын эмоционалды оқиғалардың нәтижесінде біз өзіміз туралы және басқалар туралы теріс қорытындыға келеміз, біз өзіміз туралы және басқалар не болып жатқанын түсіндіріп жатыр. Бастапқы оқиғаларда мұндай тұжырымдар не болып жатқанын жеңуге көмектеседі, бірақ өмірдегі келесі оқиғалар үшін ең улы жолға әсер етеді. «Ерлерге» сену мүмкін емес, бұл тек белгілі бір құқық бұзушыға ғана емес, әйелдер барлық ер адамдарға қарайтын призма. «Мен өзім, мен үшін ешкім бұл әлемде ешкім емес», бұл адамдар арасындағы тұңғиыққа жетеді. Біздің бейсаналық сенімдеріміз бізге зиян тигізе алмайды, бірақ олар әлдеқайда ес-түссіз, соғұрлым біз олардың импульстарына бағынамыз. Өмірдегі жетістіктердің жолы - бұл тұжырымдардың хабардарлығы, оларды осындай жойқын пайғамбарлықтарды түзетуге болатын консистенция және жеке қауіпті істер бойынша тексеру.
Менің ойымша, сіз не армандайтыныңыз туралы ойлайсыз? [email protected] пошта арқылы армандарыңыз бен сұрақтарыңызды жіберіңіз.
Мария Дячкова, психолог, отбасылық терапевт және жеке өсу орталығының жетекші тренингтері Марика Хазин