«Тағы 5 минут», - деп ойлайсыз, оятар. Содан кейін сіз көзіңізді жұмасыз ... және тәулік бойы сіз бару керек және жылқыларды джинсы шығармаңыз. Өкінішке орай, мұндай әңгімелер сирек емес. Көбінесе кемсіздікке байланысты біз маңызды кездесуге кешігіп келуіміз мүмкін, жоспарланған жоспарларды орындауға және жақын адамдармен жанжал туғызуға уақыт жоқ. Бұл материалда өзіңізді басқаруды және тағайындалған сағатқа келуді үйреніңіз.
Өміріңізді жақсы көріңіз
Дегенді қалаудың басты себебі - жұмысқа немесе жиналысқа жол бермеу. Күн сайын таңертең және жоспарларыңыздан ләззат алған кезде, дене оянады: ол қазірдің өзінде қызықты күнді күтуде. Барлық өзекті мәселелерді шешіңіз - бұл сізге емес, бағынышты немесе отбасы мүшелері туралы қосымша төлемдер мен делегаттарды беруді тоқтату. Сіз шын жүректен сүйетін сабақтарға арналған бос орын және аптасына кемінде бір рет демалыңыз.
Егер уақыт тез ұшса, сағатты аударыңыз
Сурет: unlash.com.
Еске салғыштарды қойыңыз
Егер сіз ақыға жуық уақытқа жуық қажет екенін білсеңіз, содан кейін жиналысқа 1,15-ке дейін оятар қойыңыз - ұмытылған сөмкеге оралу үшін, бірақ бұл сөмкеге оралу үшін жеткілікті, бірақ бұл шараға кешіккен жоқ. Сағатты телефонға сағат 15 минут бұрын аударған дұрыс - сондықтан сізде жарты сағат болады. Сіз алдын-ала бірнеше рет келсеңіз, ал сіз кідіріспен достарыңыз, демалудың не екенін тез түсінесіз.
Босстанды дегрекциясымен ашуландырмаңыз
Сурет: unlash.com.
Салдарын іске асырыңыз
Кейінірек жиналыстарға қанша рет келіп, ақпараттарды жіберіп алдыңыз және қандай әңгімелерді өткізіп жіберді. Әзіл әзілдер, бірақ кейбір жағдайларда бірнеше минут өлімге әкелуі мүмкін. Дәрігерлер де, ұшқыштар да да, өрт де, оттар да, мұғалімдер де жұмысқа кешігіп қалмады, өйткені олар өздеріне және басқаларға жауап береді. Сіздің нәтижелеріңіз адам өміріне шығын әкелуі мүмкін, бірақ сіз өз өміріңізге әсер ете аласыз: басыңызды төгіп, серіктес әкеліп, жақын адамыңызды ренжітіңіз.
Күн сайын осы жаман әдеттен арылу үшін өзіңізде жұмыс жасаңыз. Маған сеніңіз, бұл жұмыс сіздің жинақ және нервтеріңізден тұрады.