Қымбат сәттер: «жоқ» деп қалай үйренуге болады

Anonim

Мүмкін, қазіргі адамның өміріндегі ең үлкен проблемалардың бірі - өзінен келгенше, бұл өзінен, басқалармен қарым-қатынас жасауда үлкен қолайсыздыққа әкеледі. Ұсыныс сіздің қалауыңызға қайшы болған кезде бас тарту мүмкін еместігі, бұл үйлесімді өмірге нақты кедергі бола алады және тіпті психологиялық бұзылуға әкелуі мүмкін. Алайда, мәселені шешуге әлі де мүмкін және біз тиімді жолдарды жинадық.

Ойлануға уақыт бөлуден қорықпаңыз

Егер сіз бірден «жоқ» деп айта алмасаңыз, ойға уақыт бөлуден қорқудың қажеті жоқ. Көптеген адамдар таңқаларлықты ұстап алғысы келеді, сондықтан сұхбаттасушы жауап береді, сондықтан «үшін» және «қарсы» барлығын салмастан. Парирование тіліне үйреніп, арандатуға үйреніңіз, сонда бұл үшін сіздің жауабыңыз сұхбаттасушының үміттерімен сәйкес келмеуі мүмкін екенін анық көрсету керек. Маған ойлануға уақыт керек екенін айтыңыз, сонда сіздің серігіңіз ай сайынғы іздейді, сондықтан сізге қажет жауапты тұжырымдауға уақытыңыз болады.

Өз ойларыңызды басқаларға жатқызудың қажеті жоқ

Біз жеңілдіктер үшін жиі барамыз, өйткені біздің бас тартуымыз сізге жүгінген адаммен қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін деп ойлаймыз. Нәтижесінде, біз «жұлдырумыз», біздің ұстанымдарымызбен, көбінесе біз қалаған нәрсені жасаймыз, бірақ басқа адамның пайдасына. Біз мұны істегіміз келмейтінімізді түсінеміз, бірақ біздің бас тартуымызға байланысты бір немесе басқа адамды жоғалтуға болатын ойлар бізді мүлдем қажет емес әрекеттерге итермелей алады. Есіңізде болсын: сіз басқа ойларға жатқызуыңыз керек, мүмкін, адам, керісінше, сізден бастаманы өзіңіз және ұсынуға мәжбүрлеуді күтеді.

Өз ойларыңызды басқаларға бермеңіз.

Өз ойларыңызды басқаларға бермеңіз.

Сурет: www.unsplash.com.

Әрқашан сұрауларды нақтылаңыз

Әрқайсымыздың өмірінде кез-келген қызмет алуға дағдыланған адам бар, олар жай ғана қарым-қатынас жасауға және басқалардың одан бас тартуға негізделетініне негізделеді. Сондықтан сіз одан: «Мен дүкенге жаңа жолмен барғым келеді ... Бірақ ол әлі күнге дейін ... және менде көлік жоқ ... Менде жоқ» - ұқсас Жиі кінә сезімін тудырудың жолы, енді сіз қазір сіз тұрған дүкенде бірге жүресіз, жоқ. Сізде жағымсыз сезімдерді тудырудың осындай тәсілдеріне әсер етпеңіз, сіз ешкімге бермеуіңіз керек екенін ұмытпаңыз.

Ары қарай оқу