«Қайырлы күн! Мен өзімнің проблемамды қатты алаңдатып отырмын. Мен оның 28 жылына дейін мен ешқашан бір серіктеспен қынап оргазмын бастан өткерген емеспін ... Жағымды сезімдер - Иә. Кейде бұл аз, бірақ ол аздап, жақындық жоқ, бірақ жақындық ештеңемен аяқталады ... Бір уақытта мен өзім оргазмға еш қиындықсыз, мен өзім оргазмға клошиторияны ынталандырмаймын. Мүмкін мен вагинальды жыныстағы оргазмды сезінбейтін шығармын? Кеңес беріңіз, өтінемін, мен не істеуім керек?
Елена, 28 жаста.
Құрметті Елена! Барлық әйелдердің жартысынан көбі ұқсас проблемадан асқаны белгілі. Қыздардың қынап оргазмын сезбеуінің негізгі себебі, қынаптың оверген аймақтарын оятпайды. Көпшілігі ұзақ уақыт бойы ұзақ уақыт бойы «ұйықтап жатқан» жағдайында болған, өйткені қыздар олардың қынаптарын қанағаттанушы орган ретінде қабылдамайды. Мен түсіндіремін. Ерлер жағдайында бәрі оңай, олар өздері үшін толқуды көріп, түсінуге дағдыланған. Жасөспірімнен бастап әйелдерде ынталандыру негізінен тек клитор, өйткені ол қол жетімді. Біздің денеміз ең кішкентай қарсылықтың жолымен жүреді - көбінесе ынталандыратын аймақ, және Клитордың «гершкалар», яғни, «Эншазмалар» ләззат алудың бастапқы механизмі болады.
Ұйқысыздықты ояту үшін, сіз интимдік эрогенді аймақтарды дамытуыңыз керек, мысалы, маған тренингке келген қыздар, олар маған оларды таба алмайтындығын жиі шағымданады. Қате - сіз g аймағын іздемеуіңіз керек, ол қозғалу емес. Сізге қиындықсыз берілетін клиторалды оргазмға тырысыңыз, содан кейін қынапқа екі фабрикаға екі фельменге еніп, оларды алдыңғы қабырғасында «жастықшалар» -пен қадағалаңыз. Қымдыранған мемлекетте G-дің «ісіну» нүктесі, және сіз өзіңізді кішкентай және өте жұмсақ туберкулезбен сезінесіз, ол қалған беттің қалған бөлігінен ерекшеленеді.
Содан кейін саусақтарыңызбен «осында» қозғалысыңызды жасаңыз, егер сіз біреуді жігерлендіргіңіз келсе, клиториканы екінші қолыңызбен ынталандырыңыз. Мүмкіндігінше осындай сезімдерді бастаған жөн. Мүмкін, ең алдымен, сіз ең алдымен, сіз аздап ыңғайсыздық сезінесіз, бірақ уақыт өте келе (аптадан бірнеше айға дейін) сіз көңілді бола аласыз.
Жыныстық қатынас кезінде сіз «бұл туралы, оргазмға қатысты» сезінесіз, әсіресе, егер сіз зәр шығаруға жалған зәр шығаруды сезінсеңіз, әсіресе егер сіз жалған зәр шығаруды сезінесіз.
Екатерина Любимова, Ресейдің жетекші ресейлік секс-бапкері