Ұйқының өзгеруі - өзгеру және шындық

Anonim

Мұндай қабілет артықшылық болып саналды. Кейбір руларда жас жігіт ересектер болып саналды, егер құбыжық «таратылып, онымен» айналысса, қарастырылды. Бұл адамның жетілуі және өзіне иелік ететіні.

Сіздің арманыңызды түсіну ерекше қабілет. Көбінесе біз армандарды көреміз, бірақ оянғаннан кейін ғана бізбен қоршалғанымызды түсінеміз - тек біздің қиялымыз. Бірақ егер сіз ұйықтап жатқанымызды түсінсеңіз, бір уақытта оянбай, саналы түрде саналы түрде бола аласыз және тапсырысыңызға кедергі бола аласыз. Бұл психотерапевт салыстыруға болатын нәзік, зергерлік бұйымдар. Өйткені, ұйқы - бұл біздің моральдық жаралар мен жарақаттарымыздан, ал егер саналы түрде сауығып алсақ, өмір мүлдем өзгеше, жеңіл және қуанышты болады.

Арманда өзіңізді түсінуді үйрену мүмкін.

Мұндай ұйқыдан біздің оқырмандар мысалдары келтірілген:

«Мен ұшақта отырамын, белдіктерді бекітіп, ұшақ ұшып кетеді. Бәрі жақсы, бәрі әдеттегідей. Ерекше, бүкіл фюзеляжы мөлдір, әйнектен жасалған. Мен қасымда отырғандардың барлығын, тіпті ұшқыштардың кокпитін көремін. Ұшақ биіктікке ие болады. Мұрынның оң жағында біз күн сәулесін жарқыратамыз. Ұшақ жағдайы мөлдір болғандықтан, күн барлық жерде, жарқырайды, соқыр. Мен көзімді жұмамын, бірақ жарық жабық қабақтардан да көп нәрсені жасайды.

Осы кезде мен өз көзімді жұмсамағанымызға немесе көзімді жұмып, күн маған жарқырап кететінін түсінемін.

Дәл осы сәтте мен ұйықтап жатқанымды және менде бір түрлі тағдыр бар екенін түсінемін. Мен одан қалай бөліссем де, ол мені түсте күн сәулесі сияқты жарқырата береді «.

Бұл ұйқы мөлдір, бұл қосымша талдауды қажет етпейді, өйткені ол сол екіншіден, ол армандаған кезде шешілді.

Бір қызығы, басқалары: армандарды дұрыс шифрлауды қалай үйренуге болады? Одан кейін біз бұл хабарламаларды бұрмаламай оқыдық.

Мұны істеу үшін біз тек шын мәнінде жаттығуға болады: өзіңізді түсінуді үйреніңіз.

Бұл шеберліктің жұқа жүзі бар. Ақпаратта бізді тез арада алып жатқан барлық тәжірибелер кіреді: сезімдер, ойлар, сенсациялар, армандар, армандар, тілектер, естеліктер, қажеттіліктер.

Егер сіз өзімнен күнге дейін сұрасаңыз: «Менімен не болды? Менің міндеттерім қандай? Мен не сезінемін? Мен не қалаймын? »Бұл дағды дамиды, сондықтан біз ұйқының ішінде, ал нақты және саналы күйде бейсаналық целлюлозаға түсе аламыз.

Жақында армандағаныңыз туралы ойлаймын ба? Dreams туралы сұрақтарыңыз бен әңгімелеріңізді Mail: [email protected] арқылы жіберіңіз.

Мария Земскова, психолог, отбасылық терапевт және сауда орталығының жеке өсуінің жетекші тренингтері Марика Хазин.

Ары қарай оқу