«Өзіңді жақсы көресің бе? Тақырып: Егер сіз өзіңізді шынымен жақсы көретін болсаңыз, онда сіз өзіңізді шынымен жақсы көрсеңіз, нәтижесінде сіз жақсы келбетке, перспективалы жұмысқа және т.с.с. Барлығы өзіңізге деген сүйіспеншіліктен келеді », - дистемистік гимнастикадан атап өтті. Layisan Instagram-да өзінің жеке блогының абоненттеріне ұтымды эгоизм принципін басшылыққа алу үшін шақырды, олар не және жасағысы келетінін нақты білу үшін. Бұл әйелдің айтуынша, «жәбірленуші» болмауға мүмкіндік береді.
«Қажеттілік» сөзі бар
«Өзіңе деген сүйіспеншілік - бұл әрдайым ұнай бермейді, бұл кейбір ойларды өзің үшін жасау керектігін түсінікті. Мысалы, біреудің таңертең тістерді тазалаудан ызаланбағаны екіталай, бірақ бұл сізге сұрақ қоймайсыз, - деді урташев. Оның пікірінше, тұрақты жаттығулар сонымен қатар рәсімдерге, күннің дұрыс күніне жатқызылуы мүмкін. Ұнды жеп немесе бір стакан шарап ішсеңіз, Layisan өзіңізге сұрақ қоюды ұсынады:
«Мені ләззат алудан басқа, маған не әкеледі?»
Жұмыс қасқыр емес
Жұмыс тапсырмаларын дайындау кезінде сонымен қатар шараны ұстануы керек - 2-3 болуы керек, енді жоқ. Жазбаларды өнімділікке қоюдың қажеті жоқ, өйткені сіз роботтар емессіз, өйткені сіз теледидар баяндамашын »көрсетеді, әйтпесе бұл бизнес тез мазалайды және сіз мүлдем жұмыс істемейсіз. Layisan өзіне уақыт бөлу үшін әр күнді шақырады », - дейді ешкім бір-бірімен бақыт бір-бірімен бір-бірімен бір-бірінен бас тартты - таспа арқылы кесілген бір кесе кофе қою; Журналды терезеде әдемі кафеде көріңіз; Шамдармен ванна алыңыз (біреуге де, және өзіңіз үшін) ».
Қартайған қартаю
«Сіз жастық шағында айтпайтын әйелдің бір түрі», егер сіз жастарды білсеңіз, онда сіз жастарды білсеңіз, онда сіз оны білмесеңіз? »Бәрі де болжауға болмайды, бірақ, кем дегенде, өзін-өзі сақтау режимін қосу керек. .. «- Уриалев лауазымы аяқталды. Шынында да, өмір сізді өзіңіз салу керек. Өзіңізге ұнамсыз өзіңізде уақыт тапшылығыңыз, сізсіз. Мәселе әлдеқайда тереңірек, подсознаниеде, онда олардың ләззатында өмір сүруге кедергі келтіретін қондырғылар ерте жаста қалыптасады және отбасында құрбандыққа шалынбайды.