Келісемін: Ешкім де, ядролық физикаға немесе ядролық физикаға деген кітабын айтарлықтай түсінбейді, бұл белгілі бір атақты, бұл тиісті кәсіби біліктілігі жоқ. Алайда, эстрада жұлдыздары, емдеудің балама әдістері мен журналистердің өзіне-өзі жарияланған мамандары бұқаралық ақпарат құралдарында және кітаптарда диета мен денсаулық туралы кеңестер тарату үшін танымал болып саналады.
Мысалы, алысқа барудың қажеті жоқ: жаңа өнімдерді жарнамалау - жасыл кофе - айына 25 кг-ға дейін салмақ жоғалтуды уәде етеді! Бұл жарнамаға әйгілі бұқаралық ақпарат құралдары тартылған. Бір қызығы, олардың өздері бұл өнімді қолдарында ұстады ма? Айтпақшы, АҚШ пен Ұлыбританиядағы жасыл кофе жарнамасының шыңы бес жыл бұрын өтті, енді ол бұл туралы ұмытып кетті, бұл басқа алаяқтық болатынына көз жеткізді. Бұл оқиға - ойлаудың себебі: тамақтану мен өмір салтын өзгерту туралы «нұсқауларға» тым тегін бе?
Массажды қолдануға арналған дәрі-дәрмектер немесе тағамдық қоспалар олардың тиімділігі мен қауіпсіздігі ретінде мұқият бағалау рәсіміне ие болуы керек. Ресейдің Денсаулық сақтау министрлігі бұған сенімді емес болған кезде лицензия берілмейді. Алайда, қателіктер әлі де болады, ал есірткі және қоспалар нарықтан, кейде көптеген жылдар бойы қолданылуы керек: тіпті білікті сараптамалық комиссиялар тіпті толық емес немесе дұрыс емес мәліметтер негізінде мерзімінен бұрын тұжырым жасай алады.
Дәрілік заттарды мақұлдаудың қатаң тәртібімен салыстырғанда, кейбір «бағыттаушы» кейбір «бағыттағыштар» (соның ішінде бірқатар азық-түлік қоспаларын пайдалану бойынша кеңестер), кейде қауіпсіздік пен тиімділіктің толық емес бағасы негізінде беріледі. Тек: көптеген кеңестер өз іс-әрекеттері қол жетімді емес теорияларға немесе мифтерге, саяси немесе этикалық көзқарастарға, және көбінесе - жай коммерциялық немесе басқа өзімшіл мүдделерге байланысты адамдардан келеді.
Дәрілік заттар мен тамақ қоспаларын лицензиялауды анықтайтын нақты заңнамалық базалар бар, бірақ тамақтану мен өмір салты бойынша ұсыныстарға ешқандай шектеулер жоқ. Бұл үкіметтің және кәсіби ұйымдардың барлығы жасай алатын барлық адамдар тіркеу жүйесін құруға немесе аккредитация алуға тырысады, бұл органның кеңес алғысы немесе қабылданғысы келетіні қандай-да бір түрде «кеңесшінің» біліктілігін тексере алады. Бұқаралық ақпарат құралдары өздерінің жарияланымдары үшін материалдарда заңдастырылады деп үміттенуге болады және тек жұлдыздық мәртебе немесе бұқаралық ақпарат құралдарының тартымдылығы негізінде тамақтану және денсаулық туралы мақалалар авторлары таңдайды деп үміттенуге болады. Иә, және бақылау органдары «Азық-түлік қоспалары» жарнамасын бақылауға қатысты белсенді болуы мүмкін.
Ұсынылған шараларды қатаң бағалауға дейін тамақтану мәселелеріне және өмір салтына араласу үрдісіне бейімділік (кейде басталғанға дейін) өте қауіпті. Жағдай: Егер жеткізуші өзінің жарнамалық ұсыныстарын мұқият тұжырымдайды, содан кейін тағамдық қоспалар, соның ішінде өсімдік сығындылары мен зиянсыз препараттар, олар жеңіл улану жағдайында еркін сатылуы мүмкін!
Мүмкін мұндай конвитация диетадағы және өмір салтының қарапайым өзгерістеріне, сондай-ақ «табиғи қоспалардан», сондай-ақ «табиғи қоспалар», зиянсыз, тіпті егер олар зиян келтірмесе де, олар зиян тигізбейді. Сондықтан, тамақтану автоматты түрде нарықтағы тауарларды жылжыту үшін ең қауіпсіз нұсқа ретінде қарастырылады. Бірақ келесі «Панчярадағы» қолды созып, есте сақтағанға дейін: Диета мен өмір салтын өзгертуге қатысты кеңестерді тиісті білімі жоқ адамдар бергенде, бұл сіз зиянсыз санс-ны сатып алатындығыңызды білдіреді ең жақсы!
Сұраққа жауап: Неліктен «Денсаулыққа арналған денсаулыққа арналған денсаулық рецепттері» медиа тұлғалардан танымал, қарапайым, қарапайым, егер тиімсіз өзгерістер тиімді болса, олар тиімді өзгерістердің алдын алады. Жай сөзбен айтқанда:
● Темекі шегуден гөрі темекі шегуден азайтуға бета-каротинді алыңыз;
● Жасыл кофе ішуді ұтымды жеуден және аз калориялы диетадан арыңыз;
● Антиоксиданттармен қоспалармен бірге жемістер мен көкөністерді күніне бес рет пайдаланудан гөрі оңай алыңыз;
● Бауырды ішуден қорғау үшін қоспалар алыңыз, ал алкогольді азайтудан гөрі жеңілірек.