Баланың туылуы әрқашан жұпқа қысым жасайды, өйткені қазір өмір бұрынғыдай болмайды. Нәрестенің сыртқы түрі өмірдің барлық салаларына, оның ішінде жақын. Статистикаға сүйенсек, отбасында неке қиюдың шамамен 30% ыдырайды, өйткені ата-аналар балалар әкелетін өзгерістерді ала алмады. Жоғары сапалы жыныстық қатынас болмаса, жұпта қалыпты қарым-қатынасты сақтау мүмкін емес, біз бала туылғаннан кейін жыныстық кететіні және ол туралы не істеу керектігін анықтауды шештік.
Жас ананың либидоның төмендеуіне бір себепті шақыру мүмкін емес, әдетте, бұл жан-жақты проблема, бірақ біз негізгі факторларды шақыруға тырысамыз.
Денені стресстен жеңу оңай емес
Сурет: www.unsplash.com.
Әйелді қайта құру қиын
Жас ана үшін баланың келбеті - бұл жаңа, толығымен түсініксіз тәжірибе. Алайда, әкеге қатысты. Кәдімгі өмір сүру деңгейін сақтау үшін парама көбірек күш салу керек, өйткені қазір олар көп болды. Ер адам көбірек жұмыс істей бастайды, ал басы бар әйел бала күтімі үшін қамқорлық жасайды. Нәрестемен өмір сүреді және дененің ұзақ уақыт күйзеліске ұшырауына әкеледі. Осы уақыт аралығында әйел жыныстық қатынасқа түспейтіні өте қалыпты жағдай.
Гормоналды фон
Жүктілік кезінде денені мұқият қайта құрылымдау бар, ол барлық жүйелерге әсер етеді. Гормондар кез-келген өзгерістерге өте сезімтал, атап айтқанда, әйелдің қозуы оларға байланысты. Әрбір жағдай жеке болып табылады және, мүмкін, мүмкін, сіз жүктілік сияқты қиын процестерден кейін физикалық және эмоционалды жағдайды қалпына келтіруге уақыт болмады. Тек өз уақытыңызды беріңіз.
Өзіңізбен сөйлесіңіз
Сурет: www.unsplash.com.
Жаңа жүктіліктен қорқу
Бала туылғаннан кейін, әсіресе біріншісі, әйел, әйел не болғандықтан, әрқашан оң кілт бойынша емес, жаңа жүктіліктің басталу ықтималдығы қорқынышты болуы мүмкін. Сондықтан жыныстың жетіспеуі подсознание қорқынышына барлық қолайсыздықтар мен әйелдің жақында пайда болған ыңғайсыздыққа баруына байланысты болуы мүмкін.
Ал не істеу керек?
Қатты алаңдамаңыз. Егер жеткізілгеннен кейін көп уақыт болмаса, жыныстық қатынас сізге мүлдем қатыспаса, күтіңіз. Бірақ қалпына келтіруді келесі тәсілдермен тездетуге болады.
бірге мүмкіндігінше көп уақыт өткізіңіз
Сурет: www.unsplash.com.
Тамағыңызға назар аударыңыз
Алдымен тамақтануға тырысыңыз және төмен сапалы өнімдерден аулақ болыңыз: егер сіз емізетін болсаңыз, кейбір өнімдер нәрестеден аллергияны тудыруы мүмкін, ал екіншісінде сіздің мемлекетіңіз тамақтануға байланысты болуы мүмкін. Диетадағы жаңа көкөністердің санына назар аударыңыз, консервіленген тағамдардан бас тартыңыз және көп су ішіңіз, өйткені оның кемшілігі қынаптың құрғауы байқалады.
Егер дәрігерге рұқсат етілсе, сіз табиғи афродизиактарды аз мөлшерде қолдана аласыз: банан, қара шоколад, зімбір және бадам.
Егер мәселе болса, үндемеңіз
Адам әрдайым анық бола бермейді, неге кенеттен оны төсекте қабылдай бастағаныңыз анық. Бұл мәселені ер адаммен талқылаудың азаюы қажет емес: маған өзіңізді не сезінетініңізді айтыңыз, өзіңізді не сезінетіндігіңізді айтыңыз, сезімдермен бөлісіңіз (бірақ егжей-тегжейлі). Тыныш және айқайсыз, сіз бұрын өмір сүрген бірдей интимдік режимге оралуға уақыт керек екенін түсіндіріңіз.
Бірге уақыт өткізіңіз
Бала өзіне назар аударады. Мұндай жағдайда, сіз бұрынғыдай ғашық сияқты сезіну қиынға соғады. Біреуден біреуден туыстарынан немесе баламен отыруға бірнеше сағаттан кейін және сіз және күйеуіңіз және күйеуіңізбен кездесу, романтикалық кеш өткізіңіз.
Маманға барыңыз
Егер жеткілікті уақыт өтіп, жыныстық қатынас сіздің мүдделеріңізге әлі де қайтарылмаса, маманмен байланысуға негіз бар. Көбінесе жүктілік пен босану, ол толыққанды өмірден ләззат алмайтын созылмалы аурулардың өршуін тудырады. Егер сіз олардың нашар сезінуін байқасаңыз, дәрігерге барғаныңызды байқасаңыз: сіз емделіп жүрсіз, сіз ертерек бастайсыз, сіз өзіңіз және өзіңізбен бірге жүре аласыз.