Біз бірнеше рет айтқанымызда, баланың туылуы отбасының өміріндегі басты оқиғалардың бірі болып табылады. Егіздер пайда болған кезде, барлық эмоциялар, сондай-ақ, барлық эмоциялар, сонымен қатар екі-екіден автоматты түрде көбейтіледі және балалар туылғанға дейін жақсы түсіну керек. Біз болашақ үлкен отбасының болашақ анасы үшін өте пайдалы болатын бірнеше кеңестер мен фактілерді жинауды шештік.
Кесте жасай бастаңыз
Әрине, күніне бір күнде жүктілік болмайды, бірақ егіздер болған жағдайда, сіз кестені ұстануыңыз керек, әйтпесе сіз ештеңе де, балалар, әсіресе жаңа туылған нәрестелер, үлкен коллиналардан және екі есе көп нәрсені талап етеді Жауапкершілік. Сондықтан екінші триместрде біртіндеп жаңа кесте құру өте маңызды, егер бұрын сіз босаңсыған режимде болсаңыз. Бір уақытта тұруға тырысыңыз, барлық тағамдар бір уақытта белгілі бір уақытта жүргізіледі. Бұл әдеті босанғаннан кейінгі алғашқы айларда жай ғана үнемдейтініне көз жеткізіңіз. Сонымен қатар, жеткізудің алдында барлық маңызды сұрақтарды шешу маңызды, содан кейін сіз бос уақыт болмауы мүмкін.
Егіздер екі есе концентрацияны қажет етеді
Сурет: www.unsplash.com.
Бір уақытта тамақтандырыңыз
Көптеген жас аналар сәбилерді тамақтандыруға алаңдайды - екеуінің де сынуы екі, тіпті үш есе көп болатын сияқты. Дегенмен, тәжірибелі аналар балаларды тамақтандыруды үйрену өте нақты. Егер сүт қоспасындағы балалардан келген адам болса, сіз жарты сағат бойы өзіңізді оңай басқаруға болады. Әрине, бұл ыңғайсыз болады, бірақ бірнеше күннен кейін сіз бірнеше күннен кейін сізге ыңғайлы позицияны таба аласыз және үйлестіруді жақсартасыз, бұл екі баланы да кем дегенде екі есе тез тамақтандырады.
Егіздер тыныс алу инфекцияларына жиі бейім.
Бұл көбінесе балалардың алдын ала дүниеге келуі үшін, бұл жағдайда екі баланың денесі әлсіреп, түрлі инфекцияларға көбірек сезімтал. Әрине, егіздер бұл кезеңге сәйкес келетін мүмкіндіктермен бірдей дау айта алмайды, сондықтан балалар кез-келген қиындықтар туғызбайды, ал балалардың біреуі аздап әлсірейді, бірақ уақыт өте келе, Өкпе анамды нығайтып, алаңдатады, ол не болмайды. Өмірдің алғашқы айларында, әсіресе мұқият болыңыз және балалардың адамдардың үлкен кластерімен тікелей байланысына жол бермеңіз, бұл туыстары болсын.
Туу табиғи болуы мүмкін
Цезарьдық бөлімдегі шешім тек жеке зерттеулерге негізделген дәрігерді жүзеге асырады. Егер екі бала да дұрыс болса, ал болашақ ананың қарсы көрсетілімдері жоқ, дәрігер табиғи босануға толық мүмкіндік бере алады. Бастама өзіңізше, бұл жағдайда, бұл әйелдердің де, оның балаларының өмірі үшін қауіпті болуы мүмкін.