Aturan sing bakal mbantu fokus ing bab utama lan luwih efisien nggunakake wektu sampeyan:
- Ing smartphone, mateni sebagian sebagian besar tandha (loro-lorone jendhela swara lan pop-up) saka macem-macem program, messenger, jaringan sosial. Kaya macem-macem swara layanan. Sajrone proses penting, sampeyan bisa kalebu "Wengi" utawa "Airrest" - kanggo fokus kanggo prioritas. Malah kanggo telpon sing ora dikarepke, sampeyan bisa ngatur dhaptar pesen respon kaya: "Sibuk, nelpon maneh ing kesempatan pertama."
- Batching: Grosir tinimbang eceran. Kabar babagan email email anyar - bisa disetel sekaligus jam utawa mriksa kaping pindho dina, umpamane, ing jam 9 lan jam 17 lan jam 17 lan jam 17 lan jam 17. Ing wektu sing padha, aku nyaranake nyetel 3-4 interval kanggo dina nalika ndeleng jaringan sosial lan berita; Sampeyan bisa nggabungake kanthi transportasi sing larang, umpamane.
Malah ana program khusus sing mbantu nggodha situs jaringan tartamtu utawa game, cukup kanggo nemtokake wektu utawa pamblokiran sing padha bisa nggunakake program utawa situs tartamtu - Kanggo kapentingan sawetara minggu, sampeyan bisa nonton apa sing dienggo wektu).
- Yen nggarap program (umpamane, editor teks), sampeyan bisa ngaktifake mode layar wutuh supaya tampilan ora roam ikon lan windows program liyane.
- Konfigurasi ngurutake ("aturan")) supaya program saka alamat tartamtu langsung tekan folder sing dikarepake, masing-masing, proyek utawa topik utawa wong liya. Banjur ing "mlebu" bakal ana huruf sing mbutuhake ngurutake - ora perlu mbuwang pasukan kanthi tumindak rutin sing ora perlu.
- Lebokake saka mailing lan lengganan sing wis ora ana gandhengane utawa ora pati ngerti yen ora nglampahi sumber daya kanggo informasi non-eksekutif. Yen perlu kanggo ngerteni rincian babagan jinis utawa produk anyar, bisa mesthi ditindakake ing situs sing gegandhengan.
Iki uga kalebu pita warta, umpamane ing Facebook: Yen aku ora seneng karo kancaku nggawe 20 dina babagan kucing lan urip sampeyan, sampeyan bisa milih "Unfollow" ing menu - kita bakal Tetep ing kene, lan ing Ribbon kanca-kanca bakal ora perlu.
Mupangate eling yen sirahku dudu tong sampah.
- Mungkasi prioritas kanthi cara komunikasi, contone: telpon, whatsapp, e-mail. Sisane yaiku utusan ing Facebook lan sistem liyane, beda pesen pribadi ing forum lan blog - ora dadi pilihan siji-komunikasi (sanajan mung sawetara wulan sampeyan bisa mriksa kabeh). Lan nemtokake interval wektu sing disenengi kanggo komunikasi supaya tapel wates - ing karya kanggo melu buruh, lan omah omah.
- Ing ruang kantor sampeyan bisa nggantungake tandha ing lawang utawa ing meja kanthi prasasti "Saiki sibuk, aja ngganggu"; Netepi grafik nalika awan lan menehi perhatian kanggo kanca-kanca. Sawetara nggunakake aturan ing ngisor iki: Yen wong ing headphone ora ngubungi dheweke.
- Ing desktop kudu mung alat kanggo tugas tartamtu. Dokumen pasca-IT lan pangeling-eling babagan urusan liyane luwih apik ing meja sing kapisah, rak utawa ing kothak. Jajanan lan trinket uga dudu papan ing wilayah sing digunakake.
- Yen sampeyan kuwatir babagan pikirane lan ide babagan prekara liyane, bisa direkam ing jadwal kothak mlebu utawa file proyek sing cocog. Perlu sawetara menit lan bakal luwih efektif tinimbang kabeh dina kanggo nyekel ing sirahku.
- nambah Aturan nomer 1. : Dhaptar kasus lan tujuan kanggo dina kanggo prioritas integral mbantu musatake ing perhatian sing penting lan kurang eling marang sekunder.
Konsultan Andrei Ksenoks, Konsultan babagan Masalah, Pandhuan, Organisasi Spasi, Manajemen Wektu