Gimnastik Olahraga: Saka umur apa sing diwenehake bocah lan kepiye carane ngalahake mburu

Anonim

Sing luwih apik

Saka siji setengah taun bisa lan sampeyan kudu nglatih sistem muskuloskeletal, diwiwiti latihan fisik dhasar. Ing umur iki, nganti nem taun, ora ana latihan wicara sing dikuatake, mesthi ora lunga. Nanging kanggo ngembangake koordinasi gerakan, nguatake korset otot perlu. Sabanjure, bakal dadi dhasar sing migunani lan kanggo pendhudhukan olahraga liyane. Gimnastik Olahraga minangka dhasar sing apik kanggo saben bocah. Lan, mesthine, iki minangka kekerasan kekebalan, pembentukan kekuwatan semangat lan bakal menang.

Watak lan kemampuan

Yen kita ngomong babagan kuwalitas pribadi utawa fisik sing spesifik, aku ora bakal nyukupi syarat khusus kanggo atlit enom. Gimnastik Olahraga bisa melu bocah sing sehat yen ana kepinginan lan kepinginan. Kualitas karakter lan awak bakal berkembang mung sajrone latihan. Bocah kasebut bakal dadi luwih dhisiplin, sinau kanggo komunikasi karo para kanca, bakal bisa ngembangake Roh Komando. Dexterity, Latihan, Fleksibilitas, Keluwesan - Kabeh iki uga bakal dikembangake sajrone wektu. Lan ing kasus iki, ora ana kualitas sumber bocah kasebut minangka profesionalisme lan pendekatan pelatih.

Anton Golotoshtskov

Anton Golotoshtskov

Lensa ora menarik

Sampeyan kudu stimulasi kanthi alon-alon ing kelas bocah, detang langsung, nanging ora meksa, amarga bisa nolak lan nolak lan negatif. Pelatih kudu milih kunci kanggo bocah, nganakake pelatihan ing bentuk game, menehi perhatian sukses.

Bocah kasebut kudu menarik - mula ora bakal ana puguh, nolak lan negativitas. Sawise kabeh, kesed kedadeyan mung nalika ora ana kepentingan. Sapa sing bisa kesusu melu bisnis sing disenengi, mula swasana kasebut munggah lan katon sumunar ing mripat? Dadi ing bocah lan spark sing padha ditundha nalika ngenteni ora ngenteni latihan liyane, nalika awake lan pikirane wis siyap kerja. Iki minangka bocah sing dicet kaya ngono, sing dikonfigurasi kanggo menang bocah, bisa nyilikake gunung.

Pelatih kerja

Yen kita ngrembug babagan latihan pelatihan gaya otoritas, mula aku ora tampi. Utawa lan creek, miturut pendapatku, sisa-sisa jaman Soviet kepungkur. Pelatih kudu mimpin lan dadi conto kanggo niru. Tugas pelatih yaiku nggawe bocah kasebut seneng banget lan ngrungokake cangkem sing mbukak, pengin kerja ing tim. Kanggo nambah swara kasebut, pelatih mung bisa yen bocah kasebut nindakake perkara sing bisa ngrusak kesehatane. Manajemen Komando Kedua Aku Ora Nampa.

Pelatih kudu mimpin lan dadi conto kanggo niru

Pelatih kudu mimpin lan dadi conto kanggo niru

Kasus wong tuwa

Peranan penting ing pembentukan hubungan bocah menyang gimnastik olahraga lan tingkat tanggung jawab kanggo latihan dimainake dening wong tuwa. Yen wong tuwa ngrasa resistensi, bocah kasebut ora banget inisiatif, ora pantes. Sampeyan luwih wicaksana ngomong, nerangake lan mbantah entuk manfaat kelas. Lan luwih apik - kanggo nuduhake conto pribadi sing dibutuhake Gymnastik. Ing Akademi Kita, umpamane, wong tuwa asring ditindakake karo bocah-bocah. Sawise kabeh, iku salah sawijining perkara. Lan kanggo nduduhake kegiatan fisik sampeyan dhewe.

Ora duwe kesimpulan sing ora sopan

Yen ana sebab, bocah pengin mungkasi latihan, luwih becik ora ngidini. Ajaib ing jagad iki ora kelakon. Jupuk Kangen bakal angel banget. Ora perlu nggawe kesimpulan sing ora sopan. Yen ana sing ora bisa ditindakake, nyebabake blok, mula sampeyan kudu ngerti sifat fenomena kasebut, ngobrol karo pelatih. Secara pribadi, aku uga wis tahap nalika pengin lunga nalika isih enom. Nanging ibuku mbantu aku, didhukung, aku darmabakti kanggo olahraga uripku, dadi medali Olimpiade lan aku mikir yen asil kasebut kabukakan.

Yen ana sebab, bocah pengin mungkasi latihan, luwih becik ora ngidini - kejawab bakal angel banget

Yen ana sebab, bocah pengin mungkasi latihan, luwih becik ora ngidini - kejawab bakal angel banget

Dhukungan bocah. Saka iki, manawa sukses saben atlit gumantung saka akeh.

Nyeem ntxiv