Kepiye sampeyan ngurus dhewe nalika meteng?
Aku nggunakake macem-macem krim lan krim lelemban saka tandha-tandha regeng. Yen ora ana komplikasi lan watesan sajrone meteng, mula aku menehi saran kanggo olahraga. Saben dina aku lunga menyang Pilates, gabungke karo latihan ing lengen lan bokong. Pijet mbantu aku ngilangi ketegangan saka pinggul lan mandheg. Aku seneng nglangi lan mlaku ing njobo. Nanging kanthi aktif ngurus aku, aku mung melu trimester kaloro, kaya sing sampeyan ngerti sadurunge wektu iki, luwih becik ngurus awak dhewe lan kesusu.
Sampeyan apik banget, ora entuk bobot akeh, apa sing ditindakake nutrisi?
Thanks kanggo pujian. Sajrone meteng, aku pancene njaluk cukup sethithik lan alesan utama, bisa uga dadi panganan. Nanging aku dudu wong wadon sing bakal mbantah apa-apa kanggo kaendahan. Mbok menawa kanggo seni, nanging paling ora supaya mung ramping. Aku wis sarapan biasane nyenyet, migunani lan marem. Kanggo sup nedha awan, salad utawa daging. Kadhangkala iwak lan salad. Aku bisa ngidini soko manis. Nanging nedha bengi khusus banget, dingerteni mung kanggo wanita ngandhut. Kefir iki, dicampur karo jus tomat, banjur segelas susu panas lan turu. Lan iki dudu mode daya khusus, sing dikembangake kanthi wujud, iku mung kabutuhan awakku lan kepiye mikir anakku katon kaya aku. Mung kanggo ritual aneh iki, aku ngenteni saben sore (ngguyu)
Apa sampeyan duwe meteng aktif, motret, festival, apa sing mbantu sampeyan ing nada?
Sawetara kayane meteng yaiku wektu nalika sampeyan bisa ngendhokke lan santai, mbuwang wektu mung kanggo nunggu mukjijat kasebut dhewe. Nanging aku ora bisa ana ing mode idle, saengga penting banget kanggo aku terus maju. Aku rawuh festival, film film, kerja, kaya sadurunge. Yen meteng nggawe sawetara watesan ing urip sing aktif, mula ora ngganggu wutah spiritual lan kreatif. Aku isih pengin nonton bioskop sing apik, melu pembangunan diri, komunikasi karo wong sing menarik, sinau anyar, ngimpi lan ngrancang proyek ngarep. Mbantu aku mesthi ana ing nada. Oh ya, isih tresna, aku kudu ditresnani.
Valeria bakal enggal dadi ibu, nanging ndadékaké gaya urip sing aktif
Layanan Press Material
Lan kepiye sampeyan ngurus pasuryan?
Wajahku minangka bagean saka profesi, lan penting kanggo aku tetep urip. Mula, ora ana botox, pangisi lan gel. Aku ngunjungi kabinet kimia sing paling apik kanggo perawatan profesional lan pijet manual saka pasuryan. Ing omah aku nggunakake krim, topeng, syut kanthi alami, kanthi umur beting minimal lan mung ing kulkas. Sawise seminggu aku rawuh ing kamar mandi sanajan nalika meteng. Nyatane, saka turu sing lengkap, swasana ati lan katresnan ing ati sing ana wanita sing bakal cemlorot.
Apa sampeyan bisa metu saka omah tanpa tetes dandanan?
Aku bisa lan asring nindakake. Aku netepi gaya urip sing sehat karo latian dhasar lan lilin kaping limalas ing udhara seger, kompleks didadekake siji, lan ora perlu corrector utawa nada. Lan yen sampeyan seneng lan ana energi sing positif saka sampeyan, mula wong biasane ora weruh cacat cilik sampeyan.
Minyak wangi sing paling disenengi, apa sing sampeyan pilih?
Kanggo pirang-pirang taun berturut-turut, aku luwih seneng karo wangi saka clive Kristen lan saka merek Hermes, sulih gantian. Aku mikir yen kabeh wong kudu milih wangi mung ing awake dhewe, amarga ing saben awak dheweke beda-beda. Aku sijine mambu ing bangkekan, ngrungokake lan langsung ngerti babagan aku utawa ora.
Apa sampeyan seneng karo resor spa, nemoni sawijining dina?
Istirahat, istirahat santai ora kanggo aku. Aku wis ujar, aku mesthi kudu nyoba kanggo soko, kanggo nggawe sesuatu. Nanging yen sampeyan kerja ing irama sing mad, iku mung penting kanggo mabur ing endi wae lan mambugi awakmu mung kanggo pijet lan hidrokasi. Banjur sampeyan bisa ngaktifake gunung maneh (ngguyu).
Kepiye sampeyan santai?
Ngaso katresnan kanggo dawa lan ing perusahaan sing apik lan lucu. Aku mesthi manisitas prospek rekreasi ing papan sing anyar, nanging ora karo wong anyar. Ing iki, aku nyoba dadi pancet. Yen ana liburan pantai, banjur nyilem kudu ing program, iku apik banget lan nggawa jagad jero banyu. Kabeh macem-macem dolan, wektu minimal ing srengenge lan banyu maksimal. Aku ora seneng sunbathe. Aku wis ilang kapentingan ing resort ski sawise cedera sikil. Pamulihan dawa, lan saiki aku uga ngati-ati kanggo munggah ing skis. Aku mujudake kutha-kutha Eropa sing lucu, sampeyan bisa nerusake sejarah, budaya negara ing ngendi sampeyan. Sawise sarapan esuk ing kafe sing mulia, ngunjungi museum, galeri utawa atraksi liyane. Njupuk mancal kanggo nyewa lan pindhah menyang restoran kanthi masakan lokal, nyopir ing dalan menyang bar lokal, ngrasakake anggur. Perusahaan penting banget ing kene. Ing cedhak kudu dadi wong sing uga rumangsa urip kaya sampeyan.
Apa kanggo sampeyan kaendahan wanita?
Tendeness, kebecikan, gampang, pasang kanthi alami, naturalness sing apik lan eseman sing apik. Mripat liyane, ora preduli warna apa, yen mung ana urip ing dheweke, lan dheweke janji karo wong sing ndeleng. Kanggo aku, iki minangka kaendahan wanita sing nyata.