Resep Larisa Lubina
Sup asam karo madu lan prun
Bahan: 700 g saka kubis sing digayuh, 400 g prun tanpa balung, 4 cengkeh bawang putih, 1 linglang, 1 tbsp. l. Madu, minyak sayur, parsley, kinza, dill.
Proses masak: Ing banyu sing nggodhok, diilangi ing sekumpulan parsley, dill lan kinse, pil, banjur copot. Gobis kanggo ngethok, mateni minyak sayur, tambah prun lan godhok setengah taun. Sijine Gobis kanthi prun ing duduh kaldu sayur, masak nganti empuk. Ing pungkasan nambah madu lan bawang putih. Adol kanggo rasa.
Sup asam karo madu lan prun. Waca rangkeng-.
Bubidge Buckwheat nganggo jamur putih
Bahan: 2 gelas soba, 10 pc. Jamur putih, 3 Art. L minyak sayur, 1 bolam, 1 tbsp. l. Seasonings, dill, uyah.
Proses masak: jamur nglangi, chop lan goreng ing bawang goreng. Buckwheat kanggo goreng ing wajan, uyah, tambahake duduh kaldu, tuang duduh kaldu saka ing ngisor jamur putih supaya ana ing driji ndhuwur soba. Campuran Buckwheat karo jamur, musim lan disiram karo dill remuk.
Buber-bubur soba nganggo jamur putih. Waca rangkeng-.
Resep mikhail plotnikova
Okroshka
Bahan: 2 tomat, 2 timun, 1 mrico bulgaria, 0,5 h. Zira, 0,5 tbsp. l. Soy saus, 1 l kefir, dill, parsley, bawang ijo, uyah, lada.
Proses masak: disigar karo kotak, campuran. Ziru goreng ing wajan garing lan digosok menyang mortir nganggo uyah segara lan lada. Sayuran sayur, tambah kecap. Sadurunge diladeni, tuangake kefir lan sprinkle karo greenery sing disigar.
Okroshka. Waca rangkeng-.
Kusset manis.
Bahan: 250 g saka Kuskus, 1 tbsp. l. Minyak sayur-sayuran, 500 ml jus oranye, 1 sendhok teh. Sider oranye, 1 tbsp. l. Madu, 100 g saka anjir, 100 g kismis, 200 g kacang-kacangan (cemhews, cedar).
Proses masak: goreng ing kacang telusur garing garing. Tambah minyak sayur ing sepasang, campuran. Ing saucepan nggodhok jus jeruk sing seger, tambahake madu, oranye zest. Sijine sepupu, semangat, copot saka geni. Woh-wohan garing sing dipotong, tuang banyu sing nggodhok, banjur tambahake menyang sedulur sing bebarengan karo kacang-kacangan. Campuran.
Sapuan manis. Waca rangkeng-.
"Wektu makan", saluran pisanan ing dina minggu, ing 12,15