Elingi, mesthine ana ing urip sampeyan ana kahanan sing diajak kanca, nanging sampeyan ora pengin ninggalake amben lan laptop karo tv sing dikandhakake manawa sampeyan nyatakake "no." Lan kedadeyan asring asring. Apa sampeyan ngerti dhewe? Yen ya, sampeyan bisa ujar kanthi yakin manawa sampeyan macet ing zona comfort lan tetep ana sabanjure mung mbebayani kanggo pribadine.
Psikolog nemokake manawa sel otak kita mung tuwuh yen ana iritasi, yaiku otak kita kudu terus nampa pengalaman saka lingkungan njaba.
Pancen angel meksa dhewe kanggo ngganti rutinitas urip sing biasa, nanging tetep ana ing papan - uga ora dadi pilihan. Kita siyap kanggo nawarake sawetara cara sing dirancang kanggo mbantu sampeyan ngatasi dhewe lan metu saka zona comfort.
Ngganti rutinitas dina
Miwiti kanthi gampang, yaiku, miwiti dina kanthi cara anyar. Upaminipun sampeyan saben esuk nyeri kopi lan ndeleng program esuk sing disenengi. Napa sampeyan ora tangi nganti awal nanging ora nindakake jog utawa paling ora nyoba mung mlaku liwat taman kasebut, nalika isih turu. Guncang kasebut bakal ngluncurake pangowahan positif.
Sepira sampeyan nolak saran sing menarik?
Foto: www.unsplash.com.
Gawe kenalan anyar
Mbok ing lingkungane ana wong sing ora kenal, nanging sampeyan yakin yen aku apik. Apa sing nyegah sampeyan nyedhak lan dasi pacelathon, saéngga ngandhani kontak sisih tengen sampeyan? Sawetara wong uga angel ngomong karo wong sing disenengi, dadi aja wedi njupuk langkah pertama nalika ketemu.
Ngurus suwene suwene
Paling kamungkinan, sampeyan duwe kapentingan sing sampeyan simpen dhewe. Mungkin sampeyan tansah pengin sinau babagan muter biola utawa sinau kanggo nari Dance Dance Dance. Njupuk lan nggawe. Yen wong liya utawa wedi wis mandheg sadurunge, sampeyan ora kudu nyetujoni, sampeyan kudu ngerti manawa sampeyan wong diwasa sing kudu mangsuli.
Aja mandheg sinau
Foto: www.unsplash.com.
Aja wedi karo solusi sing ora populer
Pendapat saka wong sing ditresnani lan kenalan sampeyan bisa dadi alangan sing njaga sampeyan saka apa sing sampeyan tindakake. Upaminipun sampeyan pengin lelungan kanthi hitchhiking, nanging pribumi njaluk sampeyan supaya ora nindakake iki. Iki wektu kanggo njupuk urip menyang tangan sampeyan lan terus ngimpi impen. Wani.
Terus ngerteni sesuatu sing anyar
Otak kita kudu kerja, mbutuhake informasi anyar saben dinane. Tutup kanggo sinau sing anyar, sampeyan ora sengaja mbuwang sawetara langkah, nalika kolega lan kanca-kanca sing wis biasa sinau bakal nyritakake potensial liyane lan liya-liyane. Ayo padha - goleki jawaban kanggo pitakonan sing sampeyan minat lan ora mandheg sinau.
Pindhah menyang perjalanan kanggo ngimpi
Foto: www.unsplash.com.