5 fakta babagan kopi sing kudu sampeyan waspada

Anonim

Kasunyatan nomer 1

Kafein dadi wong menyang kabiasaan budak, amarga akeh iki minangka katergantungan sing bener. Badan wiwit nandhang sangsara tanpa bagean anyar obat kasebut. Umume wong ora bisa ndeleng esuk tanpa cangkir teh utawa kopi, nganti pirang-pirang dekade terus urip.

Akeh wong sing ora makili esuk tanpa

Akeh wong sing ora makili esuk tanpa

Pixabay.com.

Kasunyatan nomer 2.

Katon manawa akeh sing ora ngombe soda manis, dheweke ora nggunakake kafein. Nyatane, ing omben-omben iki kurang saka kopi konvensional.

Wong tiba gumantung

Wong tiba gumantung

Pixabay.com.

Kasunyatan nomer 3.

Ilmuwan wis mbuktekake manawa wong ngombe 100 miligram kopi saben dina bakal ngalami sindrom sing abstine yen istirahat ritual iki.

Nyambut gawe kanggo tuwung kopi

Nyambut gawe kanggo tuwung kopi

Pixabay.com.

Kasunyatan nomer 4.

Kafein nyumbang kanggo nambah kuatir ing manungsa, deg-degan, amarga dheweke ana insomnia, sing ora migunani kanggo awak. Kabeh dina sampeyan ngunggahake kinerja sampeyan kanthi bantuan kopi, lan ing wayah sore sampeyan angel santai. Asring wong-wong sing ana ing pil alkohol utawa turu turu. Akibaté, esuk, dheweke pancen ora slamet, dheweke butuh kafein.

Kafein mbebayani kanggo ati

Kafein mbebayani kanggo ati

Pixabay.com.

Kasunyatan nomer 5.

Kanggo ngombe secangkir kopi kanthi rokok ing tangan ing kafe musim panas pancen apik banget. Nanging elinga manawa wong ngrokok wis biasa kanggo kafein kanthi cepet, lan butuh dosis sing gedhe lan gedhe kanggo ngrasakake efek sadurunge. Nanging, kuwatir kabeh mesin kopi - mboko sithik jumlah cawan ngombe tuwuh saben dina, lan benteng saka omben-omben mundhak.

Tuwung kopi dadi ritual

Tuwung kopi dadi ritual

Pixabay.com.

Nyeem ntxiv