Cepet-cepet ing sedina: Cara efektif kanggo nambah produktivitas ing papan kerja

Anonim

Sampeyan bisa uga kepingin weruh kepiye sukses wong sing sukses ing bisnis dheweke nemokake wektu kanggo ngrampungake kabeh urusan sing direncanakake, lan uga nindakake kanthi sampurna. Intine ora mbutuhake wektu luwih akeh kanggo nindakake tugas saben dinane, ora kabeh. Kita bakal ngandhani carane dadi luwih produktif, kanthi saham mung sedina. Ayo coba?

Nyedhiakake prekara sing paling penting ing dina

Mesthi wae saben dina kerja beda karo sadurunge, supaya tugas anyar lan ora ditambahake, nanging sampeyan isih duwe wektu kanggo ngrampungake bagean. Napa iki kedadeyan? Iku kabeh babagan distribusi sing salah. Para ahli menehi saran saka esuk kanggo njelaske njelasake kasus dhasar sing kudu ditindakake langsung, lan wis ana sing sampeyan pilih utamane sing sampeyan lakoni dhisik. Nemtokake tugas sing paling angel, bakal luwih gampang sampeyan ngatasi sajrone istirahat sajrone awan tanpa diganggu karo pikirane sing ora nyenengake.

Aja njupuk luwih saka telung kasus

Miturut psikolog, otak kita angel banget kanggo musatake ing sawetara tugas ing wektu sing padha, mula wong-wong sing kerja ing mode multitasking, mula cepet-cepet ilang konsentrasi, mula ora ana sing bisa ditindakake kanthi sampurna.

Yen sampeyan ora ngindhari eksekusi sawetara kasus, pilih telung sing paling penting. Ing kasus iki, sampeyan bakal yakin manawa sampeyan ngrampungake kabeh sing wis digarisake.

Nemtokake puncak biologis

Saben kita beda-beda gumantung karo tingkat kinerja, kaya ing irama biologis. Ana wong sing bisa nyimpulake perjanjian serius wiwit esuk, liyane mbutuhake setengah dina kanggo "rake". Mesthi wae, kita ora nganggep jam wengi nalika makarya kanthi ora disenengi supaya ora bisa njaga otak.

Wis pirang-pirang minggu, nonton sampeyan, nemtokake wektu apa sing paling aktif lan siap bisa digunakake kanthi bener. Nggoleki puncak, rencana kanggo ngatasi kabeh masalah penting kanggo interval wektu iki.

Aja lenggah terus ing jaringan sosial sajrone jam kerja.

Pangecualian kasebut disebar langsung menyang jaringan sosial. Sosialisis nindakake survey, sing ngungkapake karyawan rata-rata mbuwang wektu seprapat wektu ing feed News. Kajaba iku, ora nggulung tanpa mandheg ora mung kanggo produktivitas, nanging uga duwe masalah serius karo psyche, umpamane, sampeyan ora bakal weruh kepiye sawetara jam dina sing sampeyan lenggah ing wayah awan, banjur ana ing Perlu sing angel banget kanggo nyingkirake psikolog.

Nyeem ntxiv