Sosiologi narik kawigatosan menyang sawetara pulo ing planet. Ana, wong urip luwih dawa, lan kurang lara tinimbang wilayah ing wilayah Kontinental. Ternyata warga Pulau IKARIA, sing ana ing Segara Aegean; Wong Jepang, sing urip ing Okinawa, kanthi paling gedhe ing donya kanthi jumlah wanita sing umur dawa; Italia saka Provinsi Olaster - Mountainside ing Sardinia; Warga saka scrap Linda, sing ing California; Lan Peninsula Niko ing Costa Rica duwe kabiasaan sing padha.
Nomer rahasia 1
Akeh pamindhahan. Kabeh wong sing dawa diteliti dening peneliti nyambut gawe akeh ing kebon lan kebon, lan bisa digunakake, ngunjungi lan pasamuwan terus mlaku.
Nyambut gawe ing bumi nambah 10 taun
Pixabay.com.
Nomer rahasia 2.
Sikap filosofis kanggo urip - dheweke duwe tujuan lan rencana. Dheweke duwe jangkah sing alon, tenang, diukur. Lan kabeh wong sing dawa ora nolak awake dhewe ing bungah, kayata, ing meditasi utawa SiaTe.
Aja nolak kanggo santai
Pixabay.com.
Nomer rahasia 3.
Nutrisi sing tepat nduweni peran gedhe ing umur dawa ing penduduk ing pulo kasebut. Lokasi nggambarake jumlah panganan sing cukup winates, saengga ora mangan - iki tradhisi. Ing pawon wong-wong iki bisa entuk hadiah ing segara, iwak lan tanduran. Kabeh ing diet yaiku macem-macem legum.
Mangan Produk Alam
Pixabay.com.
Nomer rahasia 4.
Kepiye cara iki bisa uga beda karo rekomendasi dokter, umume wong sing ora ngombe. Dheweke nggunakake anggur ing dosis cilik, lan wis urip luwih dawa tinimbang para kanca.
Ngombe anggur sing apik
Pixabay.com.
Nomer rahasia 5.
Werna kuwat - janji saka kulawarga gedhe. Umume urip sing dawa terus dikubengi dening akeh sedulur. Biasane iki para mukmin, nanging jinis denominasi sawetara taun, para ilmuwan ora ngerteni.
Urip bebarengan karo bocah lan putu
Pixabay.com.