Cara mulang bocah urip kanthi rezim

Anonim

Urip ing jadwal kasusun saka mung kaluwihan. Lan kanggo mulang keturunan sampeyan kanggo ngetutake sepisan lan selawase jadwal dhisikan luwih gampang. Luwih angel nggawe awake dhewe netepi rezim sing megah.

Kasunyatan manawa wong dipérang dadi "manuk buluane", "zhavorukov" lan "merpati", misale jek kabeh. Saliyane lonceng sekolah. Dheweke pancen apik tenan, apa jinis "jenis pernaya" kagungane anak sampeyan. Dheweke dering kanthi ketat ing jadwal - jam 8.30. Lan yen sawetara taun kepungkur, sampeyan malah ora bisa mbayangake kenaikan kasebut, saiki dadi kekarepan sing angel. Lan kanggo dheweke, ora prelu keren, sampeyan kudu digunakake.

Dipercaya manawa kecenderungan kanggo siji utawa irama liyane sing durung ditemtokake ora pati rame minangka tegas dadi tradhisi kulawarga. Pitakonan kontroversial. Ana individu sing kapisah sing duwe kabiasaan turu nganti awan ditularake minangka bentuk irung, mula turun-tumurun. Nanging, umume wong sing preduli karo gaya "Zhavor To" - Nanging, ora duwe pilihan khusus, amarga kabeh kantor lan kantor, sekolah lan klinik klinik ing jadwal awal iki.

Sajrone dina, kegiatan, efisiensi lan swasana ati saben wong ganti kaping telu. Dina dina kudu dibangun kanthi fitur bendungan bocah sampeyan. Puncak kinerja "zhavoronkov" tiba ing 9-10 ing wayah esuk lan 16-17 ing wayah sore. Ing wektu "SOV" saka kegiatan paling dhuwur - saka 11 nganti 12 jam ing separo dina lan wiwit umur 18 nganti 20 jam ing wayah sore. Kategori Katelu kanggo wong "merpati", utawa aritphics. Dheweke ora seneng tangi awal, nanging uga luwih seneng ora telat. Wektu paling optimal kanggo beban maksimal yaiku 10-12 esuk lan 15-18 sore.

Para wong tuwa kudu nggawe diskon lan kesehatan saka bocah pitung pitu sepuluh taun ora mung sajrone awan, nanging sajrone minggu, lan kabeh sekolah.

Dina Selasa lan Rebo, minangka aturan, bocah ilmu nibble sing paling larang. Ing pungkasan minggu, dheweke kanthi cepet kesel. Dina Jumuah, kabeh indikasi suda signifikan.

Sajrone kegiatan, mental lan otot kegiatan luwih dhuwur tinimbang wiwit wulan Oktober nganti Januari nganti Januari. Banjur wektu tambah lemes bakal teka (kuartal kaping telune paling angel!), Lan wiwit wulan April nganti Juni maneh. Kanthi umur, bedane kasebut ora bisa dingerteni. Badan bocah-bocah saya akeh lan dicocogake karo tes sekolah. Nanging, siji ora kudu lali yen kadhemen kadhemen ora bisa nandhang kinerja anak kanggo 2-3 minggu (!), Dheweke bakal luwih cepet, luwih dhisik luwih ngelingake materi anyar. Apa sing kudu dingerteni babagan kabeh jinis kacilakan kronis! Bocah-bocah sing ringkih butuh mode khusus sing lembut. Lan elinga: Bisa mlaku kanthi apik, anak-anak sampeyan kudu santai!

Nyeem ntxiv