Meh kabeh wanita ora puas karo bobote lan ngimpi bobote bobote. Singlement lan panulis sekuler sing misuwur Lena Lenin mutusake kanggo nyritakake kepiye manawa latihan sing nggegirisi lan diet keras dudu critane.
"Ana pilihan lan luwih kepenak tinimbang nyiksa dhewe kanthi mararath keluwen utawa multi-kilometer. Kanggo Mademoases Laasa, umpamane Aromaterapi (campuran lemongrass, rosemary, adas lan geranius) cocog, sing mbantu nyuda metabolisme kanthi 20%, lan getih nyepetake oksigen, ngewangi kanggo ngobong kalori tambahan. Nanging kabeh cara mundhut bobot sing nyenengake ing ngisor iki juara kanggo menehi pijet, "ujare Lenin.
Ing wektu sing padha, sing paling apik sing paling canggih: ora kabeh jinis urut sing efektif kanggo njaga harmoni.
"Pijet paling cepet kanggo bobot mundhut yaiku Taoist. Pijet jinis iki nduweni pengaruh ing organ internal, ngrangsang sirkulasi getih batin lan nyumbang kanggo nyepetake lemak sing cepet, yaiku ngilangi slags lan kenaikan kelenturan kulit.
Uga pijet mulihake kahanan psikologis wong liwat panggunaan aroma santai lan nyenengake. Bentenane antara klasik, Eropa, pijet lan wétan yaiku pijet oriental ditindakake tanpa krim, minyak utawa kulit liyane sing nutupi produk supaya luwih akeh mengaruhi tutup awak.
Ana jinis pijet liyane sing kontribusi kanggo bobot awak. Contone, pijet skulptural, kanggo ngolah bagean sing kapisah kanggo kabutuhan koreksi, ditindakake kanthi nggunakake
Simulator manual utawa muncung. Tumindak kasebut adhedhasar pemanasan kulit lan otot lan pangembangan wilayah sing ati-ati. Utawa pijet plug-pijet, sing misale jek minangka salah sawijining cara sing paling efektif kanggo nglawan selulite. Sawise ngetrapake cara khusus kanggo
Masseur selulite wiwit jiwitake kulit, narik menyang sentimeter-siji lan setengah. Utawa pijet madu, sing ora mung nyumbang kanggo bobot awak, nanging uga racun sing paling apik narik saka awak thanks kanggo obahe padusan sing cetha, "saham bintang.
Miturut lenin, ora kurang efektif kanggo bobot awak lan sauna: "Yen sampeyan pengin ilang bobot kanthi cepet lan entuk manfaat kanggo awak, sampeyan bisa kanthi aman" pindhah menyang Mandi! ". Nemtokake panas banget efisien - minus 1-2 kg sawise mlebu. Nanging, manawa kilogram Kilogram ora bisa bali maneh amarga awak wis ilang lemak, lan banyu, siram. Sauna Finnish, lan Romawi, lan Hamam lan, utamane, adus Rusia, sing nggedhekake pori, kontribusi kanggo mbusak racun lan stimulasi metabolisme, diduweni. Sampeyan kudu eling sawetara aturan nalika nggunakake adus sing langsing: Sadurunge mlebu kamar uap, sampeyan kudu ngombe banyu anget, mula bisa uga ngombe luwih akeh, amarga efek sing paling gedhe, sumelang Seminggu, lan sawise prosedur panas luwih becik nyandhang es ora es, nanging banyu sing nyenengake. Lan luwih becik ngindhari nyilem utawa basah es - awak bakal nolak bagean karo terobosan lemak, sanalika rasa adhem sing adhem, "ujare singhulesis sing adhem.
Lan pungkasane, prosedur pungkasan sing bakal mbantu ngreset kilogram tambahan sanajan bungkus sing paling keset sing bakal mbantu ora mung bobote bobot, nanging uga ngrampungake racun, lan mbusak racun saka awak.