Mundhakake swasana ati ing sawetara menit bakal bisa sapa wae

Anonim

Perubahan cuaca musim semi, lan karo dheweke lan swasana ati. Langit langit ditutup, ing karya alangan, ing Nahamili - dina kasebut dirusak. Nanging ora pas. Kita kudu mangsuli dhewe kanggo emosi lan bisa ngatur. Diklumpukake pirang-pirang cara kanggo nambah swasana.

Pangilon

Cocog, katon lan eseman. Wiwitane, sampeyan bisa uga ora entuk apa-apa, nanging sampeyan nyoba. Lan sawise sawetara menit, eseman saka sudhut, kesel, dadi tulus. Saiki lebokake pundhak, lurus lan puji maneh.

Lampu pangilonku

Lampu pangilonku

Pixabay.com.

musik lan nari

Sedhih - Nguripake lagu favorit sampeyan. Tuang ing ngisor iki, katon, santai. Ekstra fisik cilik bakal nuntun awak dadi nada, lan pikirane.

Gerakan - Urip

Gerakan - Urip

Pixabay.com.

Argumentasi

Hubungan tactile karo wong sing ditresnani utawa wong asli bakal bali maneh sanajan, lokasi sing bungah saka Roh. Sampeyan saiki dhewe? Goleki piyambak sing bakal disenengi kanthi tulus lan bungah-bungah nalika tekane, lan sampeyan ketemu karo dheweke.

Ngrangkul kucing

Ngrangkul kucing

Pixabay.com.

Kaendahan

Katon soko ayu. Ya, paling ora ing lanskap segara lan mbayangake kepiye nalika musim panas, terus lelungan. Utawa Mungkin sampeyan ngrencanakake tuku mobil lan wis entuk dhuwit? Priksa ing Internet utawa ing kabin sampeyan masa depan "ngulu" cepet ngangkat swasana ati.

Ngimpi Migunani

Ngimpi Migunani

Pixabay.com.

Nganalisa masalah kasebut

Apa iku pantes apa sing dakwenehi dina iki? Ora ana cuaca sing ala. Potong saka panguwasa - mung bisa digunakake ing saben minggu. Lan Ham ing toko mung dadi wong sing apes. Dadi aja mbuwang energi kanthi ala.

Masalah ora nggatekake

Masalah ora nggatekake

Pixabay.com.

Nyeem ntxiv