Kerjo vs. Urip: Kepiye golek keseimbangan

Anonim

Ing irama kutha gedhe, istirahat ora ana cacat: Sawetara wong sing ngatur kanthi lengkap sawise dina kerja sing angel, lan ing ngarep minggu liyane ing papan kerja. Apa bisa nemokake keseimbangan ing antarane kantor lan urip pribadi? Kita nyoba kanggo ngerti.

Supaya kolega ngerti

Akeh wong sing ngerti tugas sing permanen kanthi tepat online kanthi tepat, lan mula sampeyan kudu nulis layang marang klien utawa nggoleki hotel kanggo boss, lungguh ing telpon. Wong bisa dadi apa wae sing sampeyan duwe urusan, amarga sampeyan mesthi setuju bisa kerja luwih lembur. Kanggo nemokake keseimbangan sing tepat antarane urusan kerja lan kulawarga, nemtokake wates yen sampeyan ora perlu ngganggu sanajan masalah trifle ing wektu kerja ing njaba wektu kerja, akhir minggu. Ya, ana kasus nalika sampeyan kudu bisa luwih saka biasane, Nanging, ing liyane, wenehi wektu kanggo mulihake pasukan.

Nemtokake wates sing jelas ing antarane pakaryan lan ruang pribadi

Saben kita duwe akun ing jaringan sosial lan e-mail, lan umume luwih seneng njawab pitakon pribadi lan kerja ing sak panggonan. Sinau kanggo nuduhake wilayah kegiatan: Yen sampeyan menyang akhir minggu kanggo wong asli kanggo wong asli, mateni kabar babagan kerja, lan apa wae notifikasi - mula ilang diskusi mriksa sampeyan lan ngrusak liburan sampeyan.

Sinau Ngomong "Ora"

Minangka aturan, pangolahan ing preian lan akhir minggu ing inisiatif pribadi - tandha tambah kuatir, sing mboko sithik awak. Pikirake apa sing sampeyan lakoni ing ndhuwur norma nalika ora ngganti, kajaba nambah lemes? Biasane setuju ngganti rekan rekan, sing, banjur ora gelem nulungi, wong lanang kasebut nyoba. Nanging yen sikap kanggo sampeyan ora owah, kudu terus-terusan menehi pasukan pungkasan? Sinau kanggo ngomongake Solid "ora" wong sing ora bakal bisa nganggep rencana lan terus ngrujuk kerja nalika mbantu sampeyan butuh.

Miwiti kanthi cilik

Aja mikir manawa ngganti rutinitas dina bakal kerja sajrone seminggu. Ora. Sampeyan mbutuhake wektu liya, nanging malah label cilik kaya pirang-pirang halaman buku favorit saben minggu utawa lelungan karo kanca ing film kaping pirang-pirang wulan sing wis diomongake ing arah sing bener.

Nyeem ntxiv