Nampa Badov kanggo akeh, Rutina dadi Rutina - wong ngombe asam amino, vitamin lan aditif liyane, tanpa mikir yen butuh lan apa sing dianggep bisa dibuktekake karo awak. Kolagen utamane sing misuwur ing taun pungkasan - produsen sing diwenehake marang dheweke sifat gaib regenerasi kulit, penyembuhan sendi lan nguatake rambut. Nalika ternyata, kabeh pengalaman sing wis digunakake ing komersial. Aku mutusake kanggo ngerti babagan iki lan sijine titik.
Nyingkirake nyeri sendi
Diterbitake ing Januari 2020 sinau sendi ilmuwan, Haaf, katariar "Efektivitas supplementasi kolagen ing skor nyeri ing individu sing sehat ing individu sing sehat ing individu sing sehat kanthi ora ana gunane kanggo nyingkirake rasa nyeri. Sajrone 12 minggu, klompok subjek sing ditampa kolagen utawa plasebo - ora ngerti babagan pilihan para peserta ing eksperimen kasebut. Akibaté, kaloro klompok kasebut nyathet pangowahan positif sing padha, nanging miturut asil tes, penanda pemulihan sendi sing rusak ora diganti. Para ilmuwan nyunggung kolagen gawean ora duwe efek sing katon ing awak.
Aja aditif tanpa dokter konsultasi
Foto: Unsplash.com.
Nganyarke Kulit Kulit
Pasinaon skala gedhe ing konfirmasi utawa reflementasi intake kolagen durung rampung. Nanging, ing sumber daya portal medis sing akurat, bisa disimpulake manawa masuk akal kanggo njupuk tujuane pencegahan. Dadi panaliti Choi FD ing taun 2019 nerbitake artikel kasebut "suplemen lisan kolagen: review sistematis saka aplikasi dermatologis". Minangka panulis nyatakake, dheweke nganalisa 11 panaliten sing ditindakake ing 805 subjek. Sejatine, penulis nggunakake kolagen kanggo perawatan ngluncurake, alon-alon tuwa tuwa lan nyuda visibilitas selulite. Efisiensi paling gedhe ditampilake kanthi tripeptide collagen, sing saestu nambah kelenturan kulit lan moisted. Hydrolisyzate lan collagen dicectide nuduhake kurang efisiensi. Nanging, kosmetik negesake manawa luwih becik nindakake prosedur sing nambah tingkat produksi kolagen dhewe.
Kolagen ing Kosmetik
Krime moisturizing lan gel ora luwih populer kanthi tambahan kolagen. Babagan kosmetik sing ditinggalake, bisa nggawe kesimpulan sing ora bisa dipercaya - entuk manfaat ora bakal. Kabeh kosmetik, miturut ukum, mung tumindak ing lapisan ndhuwur kulit lan ora nembus getih. Iki tegese efek maksimal sing bisa diarep-arep - bangunan kelembapan ing permukaan kulit lan tumindak bahan aktif ing film udara, nanging ora ngilangake lega.
Lan apa mitos sing isih dipercaya sampeyan? Tulis ing komentar, pitakon liya bakal madhangi ing materi kita.