Yen sampeyan pengin njaluk impen sampeyan lan sampeyan anyar ing olahraga, tanpa pelatih pribadi sing ora bisa ditindakake. Sampeyan bisa ngerti kepiye otot kudu bisa digunakake, lan cara nindakake latihan kasebut, luwih angel, luwih angel, uga ora ana sing ngilangi risiko cedera. Kita bakal ngandhani carane ora nggawe kesalahan kanthi pilihan pelatih kita.
Ngarsane pendhidhikan profil
Tanpa sertifikat negesake kawruh babagan wong ing wilayah tartamtu, mokal kanggo nindakake pelatih fitness. Sawetara kursus jangka pendek, sawise dheweke bakal ngomong babagan profesionalisme sing luar biasa. Nalika sampeyan ngerti, sampeyan ora butuh conto kaya ngono. Calon sing sampurna kanggo pelatih pribadi kudu duwe pendidikan sing luwih dhuwur lan paling ora sawetara kursus latihan internasional. Kajaba iku, pelatih sing apik ora bakal janji sampeyan mukjijat, minangka profesional, minangka aturan, lan luwih saka pelatih, lan dadi pelatih ing Pilates, lan panganan cuci mulut , dheweke uga pelatih nglangi luwih becik nyerah calon kaya ngono.
Pelatih kudu ngalami
Mesthi wae, pengalaman kasebut dituku liwat wektu, nanging sampeyan bakal nampa asil sing paling apik kanthi profesional sing nyata kanthi pirang-pirang taun. Ora perlu kanggo nggoleki pelatih kanthi pengalaman luwih saka sepuluh taun, rong taun - wektu sing apik kanggo entuk pengalaman sisa ing lapangan sampeyan.
Pancen angel kanggo nemtokake beban kasebut
Foto: www.unsplash.com.
Kepiye nyaman bisa bebarengan
Wigati dimangerteni sampeyan paling ora sawetara jam seminggu karo wong iki, lan mulane "kimia" pelatih lan klien kudu ana ing antarane sampeyan. Pilih wong sing ora bakal ban lan dikirimake informasi sing ora ana gandhengane karo kasus kasebut.
Pira regane profesional?
Kabeh gumantung saka tingkat pusat fitness, persiapan pelatih lan akeh konvensi, saengga angel kanggo nelpon nomer sing tepat. Priksa label rega ing pirang-pirang pembuangan sing paling disenengi, nganggep kritéria ing ndhuwur lan nggawe pilihan sing terakhir.
Jelajahi ulasan
Salah sawijining cara sing paling apik kanggo ngerteni sepira pelatih cocog kanggo sampeyan - ngobrol karo klien. Nanging, sampeyan ora kudu fokus ing umpan balik, sing bisa ninggalake wong, amarga macem-macem alasan ora nemokake basa umum kanthi pelatih, lan ora mesthi amarga salah sawijining kesalahan pelatih kasebut dhewe. Temokake wong nyata sing saiki melu pelatih potensial lan takon kabeh pitakon sing wis ana. Kajaba iku, supaya sampeyan bisa ngevaluasi asil pelatih.