Ketemu panggantos bmi

Anonim

Para ilmuwan ngerteni manawa BMI ora nganggep manawa faktor lan ora bisa dadi cara penilaian universal sepira bobote kanggo kesehatan manungsa.

Para ahli nglawan manawa ora ana kuatir ing awak, nanging bobot awak (bagean saka dada menyang pinggul). Panliten nuduhake manawa wong sing duwe jumlah endhepan lemak ing weteng, sisih lan bali, mbukak risiko 22% luwih saka sing luwih dipercaya ing pinggul.

Iki uga dikenal manawa ing antarane wong sing bobot awak, sing duwe jinis jinis "Apple" duwe penyakit sing kena pengaruh saka obesitas, luwih asring tinimbang sing duwe "Triangle", "Persegi" lan "woh pir ".

Kajaba iku, CMT dikritik amarga ngevaluasi bobot total bobot awak, lan dudu komposisi. Lemak duwe bobot sing luwih cilik tinimbang otot, saengga wong pumuh bisa bobote luwih lengkap.

Sampeyan bisa ngira risiko kanggo kesehatan, bisa digunakake ing data sing gampang: dibagi pinggang kanggo girth utawa dada (sampeyan kudu milih pangukuran sing paling gedhe). Yen asil ing ngisor 0,85 - celengan lemak ing awak sampeyan cukup disebar, ora ana sebab-sebab serius.

Nyeem ntxiv