Tahan dhewe ing tangan sampeyan: Apa sing kudu ditindakake yen sampeyan pegel

Anonim

Mungkin ora ana sing paling ora kaping pirang-pirang minggu ora ngalami kepinginan kanggo ngumpulake kabeh wong sing ora nyenengake wong lan dikirim menyang planet liyane, sing ora kaget kabeh psyche. Masalah diwiwiti nalika angel kanggo ngontrol emosi sampeyan, lan sampeyan bakal berturut-turut. Dadi carane ngatasi gangguan rol? Kita bakal nyoba mbantu.

Mokal yen bisa nemokake kontak kanthi bener karo saben wong

Wong kaya sampeyan, lan ana wong sing ora seneng karo sampeyan lan kosok balene. Nanging, iki ora ateges ana sing salah karo sampeyan lan mungsuh sampeyan, mula angel golek wong sing bakal nyedhaki kabeh paramèter sing dikarepake, tegese penting kanggo ngerti apa sing ora puas karo wong sing Ora nyenengake, dudu solusi sing paling apik, utamane yen kita ngomong babagan mitra bisnis.

Kita nyoba mangertos wong liya

Nyadari manawa kita kabeh beda, coba mangertos kenapa wong tumindak, lan ora liya. Mbok menawa motif tumindak kasebut ora kaya sing sampeyan alami kanggo Naphantis, lan ora ana sing milih pengganti sampeyan. Kerep banget, kita malah ora nyoba mangertos wong, mung nyandhang mung sikap marang dheweke, ngenteni trik.

Aja nganti kelangan kendhungan emosi

Aja nganti kelangan kendhungan emosi

Foto: www.unsplash.com.

Emosi Kontrol

AGRESION Bukak bisa mbuwang kabeh sumber energi, lan nyebabake konsekwensi sing ora nyenengake manawa konflik kasebut ditindakake ing antarane sampeyan lan rekan kerja utawa mitra bisnis. Tansah tetep profesional ing rekan, sanajan sampeyan kepunjulen karo emosi negatif. Sampeyan bisa uga ora setuju karo mratelakake panemume, nanging kanggo nggawe kahanan konflik - sisih ndhuwur non-profesionalisme.

Aja njupuk kabeh sing wis dingerteni.

Kadhangkala, sanajan siji tembung bisa nggawa awake dhewe, nanging kabeh amarga akeh kita gumantung karo panemu wong liya. Mesthi wae, kudu parry nalika kritik alamat sampeyan ora konstruktif, nanging, kanggo njupuk kabeh sing mbantah minangka penghinaan ora cocog karo emosional.

Nyeem ntxiv