Malah sadurunge nyelehake ing amben, sampeyan bisa nggawe sawetara usaha sing ora anaid kanggo nggampangake kahanan sampeyan.
Enzim pencernaan. Dokter nyaranake kanthi langsung sawise partai kanggo njupuk dosis siji-wektu (biasane kaping pindho luwih akeh ing pandhuan). Enzim bakal mbantu mbukak saluran gastrointestinal, utamane yen ana cemilan sing ana alkohol. Kegiatan pankreas bakal nyuda, lan mulane nyuda risiko serangan pankreatitis. Nyuda protein ing usus lan stagnasi panganan sing ora diwatesi, sing kalebu alkohol.
Sorbents. Karbon Aktifake (1 tablet saben 10 kg bobot awak) utawa obat-obatan modern nyerep alkohol lan produk daur ulang. Nanging ana prasyarat: sawise rong jam perlu kanggo mbuwang usus. Yen ora, bakal ana reaksi mbalikke. Mula, sorbents luwih becik dijupuk nalika sampeyan mung nglumpukake omah lan sampeyan isih kudu turu.
Jus Lemon, Vitamins of Group V. Sawise pesta sampeyan kudu larut jus lemon kanthi banyu ing istilah 1: 2. Minuman kaya ngono nyepetake metabolisme lan mbantu mbatalake racun saka awak. Sing padha ditrapake kanggo vitamin. Nanging ora perlu njupuk polyvitamin, yaiku thiamine (B1) lan pyridoxine (b6).
Ora mungkin sawise riyaya
Ngombe banyu akeh sadurunge turu. Kasunyatane yaiku ora bakal nggampangake Hangover esuk, nanging edema bakal nyedhiyani. Ora mungkin sawise topik ngombe susu, amarga akeh pankreas, lan kopi - duwe beban sing gedhe banget ing jantung lan mbebayani tumindak alkohol. Akeh sing ngombe aspirin, paracetamol utawa citrate. Ora mungkin nindakake iki. Mung nem jam sawise winery bengkak pungkasan. Aspirin bisa nyebabake getihen lambung. Paseletamol lan saperangan cantrat karo alkohol banget mbebayani kanggo ati.
Bisa esuk
Spesialis nyaranake kanthi langsung sawise tangi kanggo nggawe enema. Iki bakal mbantu ngilangi kakehan lan nggampangake karya awak. Nanging laxatives ora dianjurake. Pitulung ing detoksifikasi awak: jus lemon, diencerke ing banyu siji loro, madu, ombenan biasa, kvass, ancang-ancang antipocrine, brine (1 tuwung sadurunge nggunakake banyu), banyu mineral, aspirin (luwih muter, 500 mg saben 35 g bobot awak). Copot edema lan nyingkirake sirah, sing disebabake stagnasi cairan ing papan-papan intercellelular, bisa dadi banyu kontras (diwiwiti nganggo banyu panas), nanging mung kanggo wong sing sehat ).