Great Este Lauder piye wae ujar: "Sampeyan bisa tuku busana anyar, nanging sampeyan ora bisa tuku rai anyar!"
Lan ing salawas-lawase Kinodiv Sophie Loren yakin: "angel ora bisa ditindhes yen sampeyan kesusu!"
Loro wanita kasebut sing katon dawa wis suwe dadi pembahar, apa sing diwenehake kanggo dheweke nalika lair, mula, nganti pirang-pirang taun kepungkur, yaiku Holly lan ditanam. Apa sing kudu ditindakake kanggo ngasilake pasuryan sing seger lan mbusak, kaya yen pambuwang, taun-taun lawas saka rai? Pranyata manawa bisa entuk asil sing katon tanpa nggunakake operasi plastik lan undhak-undhakan kanggo kosmetik. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku, amarga Evgenia Mazur, - ora kesed.
"Salah sawijining faktor sing tuwa yaiku stres," ujare Evgenia. - Sajrone stres ana pangembangan stres hormon aktif. Gerontologists nyebut kaya mangkene: "Pati Hormones." Setuju, muni ora edan lan medeni. Pendhudhuk kutha gedhe sing paling gampang ditarik stres.
Cukup goleki rutin saka akeh kita:
- awal lan kurang turu;
- dalan kanggo nyambut gawe;
- Dinten kerja lengkap
(Sawise kabeh, sampeyan kudu nyekel kabeh!);
- panganan (ing endi ambruk, kaya
lan apa sing tiba);
- Way Ngarep;
- Ngimpi pungkasan adoh ing tengah wengi.
Pilihan kanggo prosedur rejuvenating tape, narik otot lan mbalekake kontur sing enom. Foto: Natasha Khramova.
Akibaté, ternyata ing kahanan stres, wong urip urip kanggo wektu sing luwih cendhek, urip amarga potensial urip - yaiku, terus urip ing urip! Nanging nindakake utang iki? Apa sampeyan wis pulih kanggo mbalekake maneh potensial paling urip?
Kasunyatan sing dipercaya banget: wong lanang, malah sawise stres, mesthi
Katon luwih tuwa tinimbang taun-taun sampeyan. Lan utamane menehi pasuryan. Kajaba iku, sajrone stres, wong "twists" dipasang, ditutup. Kekuwatan Ptose Gravitasi nambah postur "sing ditindhes", lan sing entuk:
- sirah, digambar ing pundhak (trapezium overstrance);
- Kiphoic dada;
- agul-agul bunder;
- Spesies inestik tummy (amarga posisi sing diowahi ganti pelvis lan organ diafragm panggul);
- asring deformasi sikil lan, minangka topik, dagu nomer loro (Airbag nalika sirah mesthi diilangi lan ana ing dada);
- Kedut sing jero utawa transversal ing bathuk amarga overvoltage bagean otot ngarep
(padha nahan sirah sing bener supaya ora tiba ing dada); balingake nasolabial sing dikuatake;
- Ora owah kanggo rai sing luwih dhuwur;
- asring nandhang gigi dentistry amarga narik otot rahang;
- Bisa sirah ing wilayah Nape lan kuil ...
Pilihan kanggo prosedur rejuvenating tape, narik otot lan mbalekake kontur sing enom. Foto: Natasha Khramova.
Terusake? Ora, aku bakal ngandhani carane ngindhari kabeh iki, "yen sampeyan ora puguh" (elinga pratelan saka Sophie Loren). Kanggo rehabilitasi kutha manungsa, aku nggunakake:
- pelatihan pribadi sajrone minggu kerja. Tes negara kabeh kelompok otot sing melu stabilisasi, uga ndhukung kesehatan lan "enom"
Estetika wong liya preduli saka jinis jender, umur lan fisik;
- "Kasedhiya dina" karo gimnastik kanggo rai lan tipping otot sing overpriced sajrone minggu kerja - "tapel wates" wong ing "mili" garis; stabilitas posisi corps kanthi metode nguatake fleksier otot (ora kerja "otot manungsa) kanthi tape-tape khusus ing garis anti gravitasi;
- Pangkat menyang area ekologis wilayah Moskow sing paling cedhak menyang "dhasar kesehatan ing akhir minggu, lan mung ana ing wektu sing trep. Sampeyan mesthi bisa ngatur liburan tambahan ing antarane preian - kanggo ngendhokke lan "ngreset" saka stres kutha.
Dhewe, regane njlentrehake apa sing "metode taping" yaiku. Apa alternatif unik kanggo operasi plastik?
Tipping yaiku ngukum pasuryan lan awak kanthi ukuran khusus macem-macem ukuran, beda pasukan voltase lan bentuk sing beda. Iki ngidini sampeyan ngimbangi karya kabeh otot, saéngga ngilangake tuduhan otot kasebut dhewe lan kulit ing kabeh bagean ing pasuryan lan awak. Yaiku, tetep tetep karo rai lan awak.
"Fiksi!" - Sampeyan bakal ujar.
"Kasunyatan!" - Aku bakal mangsuli.
http://fitnes-style.pro/