"Sepira aku kelingan dhewe, aku mesthi makarya kanggo olahraga - pisanan ibuku nilar aku kanggo nari, mula aku sekolah ing bagean voli Ngunggahake otot. Saengga ing panganan ana bar coklat lan kripik - sawise latihan, yen sampeyan nggunakake kalori, sampeyan pengin mangan kanthi cepet kanggo mulihake kekuwatan, pamir tulis ing editor Alice, peserta anyar ing "sejarah sing anyar "Kontes. Salajengipun, bocah wadon kasebut nyritakake manawa dadi titik sing dadi tikel kanggo dheweke, kepeksa nyerah bakti. Pengin ngerti apa sejarah pemain voli? Waca ing materi kita.
Katrangan kilogram pisanan
"Mung ing 15-16 taun aku weruh kepiye mbalekake maneh. Biyen, dipercaya kabeh otot iki, dene pelatih kasebut ora ngandhani yen aku wiwit mlayu luwih ala lan mlumpat ing ngisor latihan. Aku elinga carane iki gelut karo aku - mula metu kanggo nyoba, ing ngendi dhokter ngandhani manawa persentase lemak ing awakku nyedhaki 30% - nomer akeh kanggo bocah enom. Latihan aku nilar piala, nanging ora ana kabiasaan lawas. Dadi kilogramku teka, sing wis rampung sekolah ing gaun baggy, lan banjur aku mlebu insut, tuku rok 50 ukuran, "tulis Alice. Kita yakin manawa akeh bocah-bocah wadon ing remaja kudu ngadhepi masalah sing padha amarga nyusun ulang hormon awak - ing kene ora akeh sistem listrik, sepira karakteristik awak bisa dadi peran.
Katresnan pisanan wis dadi titik balik ing gesang prawan
Foto: Unsplash.com.
Keputusane kanggo mandheg kabeh
"Kaya bocah-bocah wadon, sing seneng banget ing urip, aku mutusake kanggo ilang bobot - aku lungguh ing diet, banjur bobote nganti 50 kg - luwih kaya balung karo bocah wadon sing nyenengake. Para wong tuwa ora ngerteni aku, nanging aku ora menehi tampilan sing ana ing njero aku *** [ala - kira-kira. Ed.]. Banjur kulit bisa pulih - mula pancen saya enom. Ing wektu sing padha, sawijining kanca universitas muncul ing uripku, sing nawakake bebarengan kanggo pindhah menyang gym kanggo ngencengi tokoh sing disusun. "
Liwat awak karo awak, bocah wadon kasebut dadi harmoni karo dheweke
Foto: Unsplash.com.
Kompetisi sing ngganti pendapat saka awake dhewe
"Pradelawan setengah taun, aku weruh kepiye formulir saya diganti. Ketoke otot kasebut kelingan mantan bentuk mantan lan banjir - pelatih sadurunge ngandhani babagan memori otot, sanajan aku ora percaya ing istilah iki. Pengajahane lokal ngusulake nyiyapake kanggo kompetisi Bikini Fitness sing digunakake ing klub saben musim semi. Setuju, aku ora nesu - aku menang langganan taunan lan hadiah Moneter saka sponsor. Aku pengin luwih akeh - mula aku wiwit melu ing kutha, banjur kompetisi internasional tinimbang aku isih nindakake. Skop kegiatan saka akuntansi sing mboseni diganti karo pelatih - teka karo pelatih sekolah ing bola voli, dheweke ngerti akeh perkara anyar saka dheweke. Aku pengin pengin kabeh bocah-bocah wadon supaya ora ngurmati kabotan, nanging dheweke terus luwih apik - mung liwat katresnan kanggo asil sing terus-terusan bisa ngengkel. "
Yen sampeyan pengin nuduhake riwayat transpiguran, kirimake menyang mail kita: [email protected]. Kita bakal nerbitake crita sing paling menarik ing situs web lan menehi hadiah motivasi sing nyenengake.