Enem wulan kepungkur, Eva Mendez dadi putrane Ibu Esmeralda. Sajrone nem wulan, aktris kasebut menehi kabeh bayi. Nanging saiki bintang film muncul wektu kanggo lunga lan nyritakake kepiye carane bisa nglairake. WadonHit uga nemokake rahasia kelangan bobot saka bintang liyane.
"Aku ora saka wong-wong sing seneng mlayu saka gedung olahraga," eva Mendez umur 41 taun 41 taun. - Sawetara taun kepungkur, aku setuju yen butuh. Paling ora mung kanggo kesehatan. Nanging olahraga ora nggawa kabungahan. "
"Saiki aku ngrancang dina kaya golek alasan sing ora bakal ditindakake. Aku malah bisa mlebu ing balai, nanging limang menit, aku nyebut pelatih lan ujar: "Oh, aku ora duwe wektu. Bisa ditransfer? ". Lan aku aku: "Apa-apa, aku bakal ngenteni sampeyan!". Lan aku mikir: "Apa? Apa sampeyan duwe klien liyane? Ora ana sing arep lunga? "- Ngguyu terus aktris kasebut. - Ya, kadang aku nggunakake anakku minangka alesan kesejahterane. Nanging pelatihku mbujuk aku nyambut gawe paling ora rong puluh menit. Lan aku, ing pungkasan, setuju karo dheweke. Luwih becik tinimbang apa-apa. "
Lan Scarlett Johansson seneng olahraga lan nggabungake latihan kekuatan karo kardio, ketahanan, yoga lan pilates. Foto: Gambar ap
Scarlett Johansson dadi ibune putrine Rose seminggu sadurunge Eva Mendez. Nanging, ora kaya Eva, Scarlett seneng dadi ing gedung olahraga. Lan meh ora ana ing aktris kasebut duwe kekuwatan lan kesempatan kanggo bali menyang kelas fitness, dheweke wiwit teka ing dheweke. "Saiki wis dadi luwih angel golek wektu ing undhak-undhakan. Nanging aku meh ora mlebu, aku uga ora sacara intensif, amarga pelatihku minangka wong sing pompa banget. Iki uga akeh kekuwatan, Kardiotrans, lan ketahanan, lan kelas yoga, lan Pilates. Umumé, aku seneng kringet, "ujare Johansson. - Mesthi, aku duwe dina nalika aku ora pengin apa-apa. Nanging aku overpow dhewe lan isih menyang bale. "
Mila Cunis bakal ilang bobot sawise nglairake wong sing nyusoni dheweke nyusoni. Foto: www.youtube.com.
Mila Kunis, sing dadi putrane Ibu ing tanggal 1 Oktober taun kepungkur, nuduhake tokoh sing apik sajrone rong wulan sawise nglairake. "Iki kabeh matur nuwun kanggo dipakani susu. Sampeyan kudu dikenali, iki minangka cara paling apik kanggo bali menyang formulir sawise nglairake, "Bintang film sing diakoni. - Ing wektu sing padha, aku mangan kanthi becik. Lan menehi kekuwatan kanggo sedina. Mesthi wae, dietku wis ganti rada. Nanging aku seneng nutrisi sing sehat. "
Ibune papat anak Heidi klum ora isin kanggo nuduh mudo. Foto: Instagram.com/heidiklum.
Ibune papat anak Heidi Klum uga dianggep nyusoni salah sawijining cara utama kanggo nyingkirake kilogram ekstra sing digawe sajrone posisi sing menarik. Nanging Heidi umume yakin manawa luwih gampang ilang bobot sawise nglairake, nyoba ngetutake nutrisi kasebut ora mung sawise meteng, nanging sajrone. "Lan yen dumadakan, aku kepengin banget mangan kalori, aku nyawang apel lan nyawang foto lawasku, ing endi aku nggambarake panganan sing ora mbebayani," ujare Suprmodel.
Sawise lair, Jennifer Lopez rampung nolak daging abang. Foto: Instagram.com/jlo.
Jennifer Lopez ora mangan payon Maksimu lan Emma. Lan kanggo ngreset 23 kilogram penyanyi mbantu olahraga lan diet sing ketat. Ing kepinginan bali menyang bobot biasa ing 55 kilogram lintang pop kanggo wektu abang sing nolak. Ing diet "Ibu enom" kalebu protein, sayuran lan woh seger, yogurt, tuna lan payudara pitik. Lan, mesthine ora ana alkohol.
Angelina Jolie bali sithik nganggo game komputer.
Gennady Avramenko
Pahlawan hero Angelina Jolie, sing duwe telung bocah-bocah sing diukur lan telung sedulur, nganggep pirang-pirang bocah kanthi cara sing apik kanggo ilang bobot: masalah bocah-bocah ora ana ing kahanan bobot. Nanging, saliyane iki lan akrab kanggo akeh yoga lan bintang nutrisi yoga lan aktris kasebut nemokake cara metu ing game komputer. Peneriman resepsi senior saka Maddox Maddox, sing umur pitung taun nalika Jolie menehi kembar lair, ditambahake menyang konsol game. Lan ora suwe Angelina lan awake mbukak game "Ayo njupuk Pilates." Ngoyak jam kaping telu seminggu, aktris kasebut cepet-cepet tekan ing tingkat kompleks, lan telung wulan sawise lair ing salah sawijining film ing Krasya.
Jessica Alba kanggo bali menyang formulir sawise kelairan kaping pindho, korset sing dipasrahake. Foto: Instagram.com/jesscaalba.
Jessica Alba kanggo bali menyang formulir sawise lair kaping pindho milih cara sing rada angel. Sajrone telung wulan, aktris kasebut terus-terusan ngagem bokong sing narik: ing wayah sore, ing wayah wengi liyane. "Sampeyan pancen keju. Ora kabeh wong sing cocog karo metode iki, - ngakoni sawise bintang film. - Kajaba iku, mlaku-mlaku ing korset panas, aku kabeh padha kringet. Nanging iku pantes. Sawise otot umum. Lan korset mbantu dheweke kanthi cepet nyekel, njupuk mantan kelenturan kasebut, ayo ujar, elinga, kaya apa sing ana. "