Contone, kualitas lan jumlah kelamin ing ejaculate saka wong kasebut gumantung saka sepira kerepe nggawe katresnan. Loro leren jangka panjang lan game turu saben dina mbebayani. Saenipun, yen ana 1-3 dina ing antarane tumindak seksual.
Aja lali yen kita mangan. Mula, kanggo nambah kemungkinan konsepsi, pasangan kasebut kudu nutrisi kanthi seimbang, sing ora bakal ana keluwihan gula-gula, panggang, ngrokok, bermin.
Miturut cara, yen ana wong sing duwe kabotan, nalika ngrancang meteng dheweke luwih becik ilang bobot. Iku kabeh babagan gomon, sing sajrone obesitas kasebut nyimpang saka nilai normal.
Sing wis biasa nganti pirang-pirang jam kanggo melu ing gedung olahraga, luwih becik mandheg nyopot steroid. Amarga saka dheweke, jumlah spermatozoa normal nyuda kanthi cetha. Yen wong lanang seneng numpak sepeda, dheweke bisa terus nindakake lan banjur nalika pasangan nyoba duwe anak. Nanging, sampeyan kudu ngurus manawa kursi kasebut ora angel banget.
Wis dibuktekake manawa ngrokok nggawe sperma kurang mobile, tegese luwih angel kanggo entuk target. Intake alkohol uga negatif mengaruhi kesuburan. Bener, sing cocog karo wektu kanggo wektu gelas anggur isih bisa, sing utama yaiku ora melu omben-omben alkohol sing kuwat lan ora nyerep ing bèters.
Para ahli uga nyaranake jinis sing kuwat kanggo nglirwakake sandhangan lan celana sing cedhak, lan uga bakal diuji kanggo infeksi sing bisa ngganggu konsepsi.